Удобный человек -это тот, который служит другим, сначала это родителям и родственникам, потом партнеру или руководителю, друзьям. Он всегда делает, что ему говорят и никогда не говорит про свои потребности и то, что важно для него. Когда он только думает о себе и своих потребностям, он будет испытывать невыносимое чувство вины и стыда.
Такие люди мыслят категориями: "Когда я удобный" для других, меня любят и ценят, когда я "неудобный" меня не любят. Такие люди убеждены, что они настоящие, со своими потребностями и желаниями будут отвергнуты, прежде всего родителями. Такая концепция выстаивает образ жизни человека, которую он использует для коммуникации с другими людьми.
Почему так происходит?
Привет из детства! У ребенка есть родители, самые важные люди для него, от них зависит его выживание и он готов подстраиваться под их "требования" что бы они его приняли, любили и не отвергали. При этом в ущерб самому себе.
Почему сложно перестраиваться с "удобного" на "неудобного"?
Когда мы сажаем себе на шею других людей и когда мы приходим к моменту "что все надоело, так больше не могу", мы начинаем перестраиваться, другие люди могут быть к этому не готовы, могут даже высказывать свое недовольство такими фразами "ты очень изменилась", "с тобой прежней было комфортней", они просто не готовы к этому.
Как же перестать быть "удобным" человеком?
Выбирать себя и перестать концентрироваться на других людях. Принимать, что вы это делаете для себя и для своей лучшей жизни. И на этом пути не нужно бороться с собой, нужно просто узнать себя настоящего, где-то внутри вы все знаете о себе, но за годы жизни в этой концепции с маской, забыли какой вы настоящий человек. И быть готовым, что не все люди из вашего окружения будут готовы к вашим изменениям и это нормально, возможно это и не "ваши люди".
К сожалению таких людей очень много, которые не используют свою индивидуальность, а растворяют ее в своих убеждениях и под страхом, не быть как все. Стоит помнить, что удобный мы или неудобный человек - любви мы можем так и не получить, разница в том, что когда мы "удобные" мы забываем о себе, когда мы "неудобные" мы помним о себе.
Запись на консультацию по ссылке ➔ Записаться
Ваш психолог, Лариса Дегтярь
Телефон- +7(926) 782-13-57
Мой телеграмм канал https://t.me/degtyar_psy
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru