Какое же это счастье, когда оказываешься на берегу моря или реки, особенно в пляжный сезон. Я думаю, каждый человек на протяжении года с нетерпением ждет летнего отпуска или каникул, чтобы как следует отдохнуть. Поэтому надо сделать так, чтобы отдых у воды прошел в удовольствии, и это в ваших силах.
Содержание статьи:
1. Как избавиться от болевых ощущений на коже после неудачного загара
2. Как защитить кожу от ожогов во время загара
3. Заложенность ушей можно снять за несколько секунд
Хотели бы вы, чтобы загар сохранился в течение года? Тогда положите в пляжную сумочку небольшое количество сливочного масла (я кладу его в пустую баночку от крема). Промажьте им тело, только не включая фанатизм. Чтобы обмазать им тело даже самого большого человека будет достаточно 10-12 граммов. Уверяю вас, загар идеально ровно покроет тело, и облезание кожи ему не грозит, а на протяжение всей зимы и весны ваша кожа будет выглядеть так, будто вы только сейчас вернулись с отдыха на курорте. Не хочется использовать для этой цели сливочное масло, тогда его можно заменить кокосовым, и эффект будет совершенно одинаковым.
Если, предположим, вы переусердствовали с загаром (обычно такое бывает в первый же день пребывания на отдыхе у воды), и у вас получился ожог, облегчить болевые ощущения вам поможет эффективный компресс.
· Обмокните хлопчатобумажную тряпку в молоке, и чем оно будет холоднее, тем лучше.
· Наложите на область повреждения одним слоем.
· И как только она начнет подсыхать, снова смачивайте ее молоком. И так до тех пор, пока чувство жжения не успокоится.
Самое наилучшие отрезки времени для принятия загара – это утренние часы (с 7 часов до 9), и так же, начиная с 16 часов до начала заката. В такие часы солнышко греет щадяще, и потому солнечные ванны пройдут с максимальной пользой. Кстати, от такого загара кожа никогда не обгорит, если даже вы пришли на пляж, не прихватив зонт.
Когда вы прибыли на отдых у воды, если это море, ногти на руках, да и на ногах тоже, лучше не красьте, поскольку ногтевая пластина отлично укрепляется соленой водой. Маникюрный же лак будет этому препятствовать.
Когда вы вышли из воды и почувствовали, что уши заложены, и даже прыганье с потрясыванием головы не помогло избавиться от ощущения глухоты, экстренно поможет надувание надувного шарика. Процедура действительно очень эффективна, только не забудьте в момент «лечения» зажать пальцами ноздри. 3, максимум 5 вдуваний в шарик, и слух сразу же восстановится на 100%.
Отдых должно провести в радости, и только тогда он пойдет в пользу. Поэтому надо стараться, чтобы он был качественным, не омраченным даже мелкими проблемами. Так что, отнеситесь к отдыху максимально серьезно, ибо его своевременность и правильность положительно скажется на вашем здоровье.
Это вовсе не пустые советы отдыхающим, ибо отдых у воды требует хотя бы некоторой подготовленности.
Приглашаем на наш персональный сайт 👇