С 27 по 12 марта мы глубоко и очень подробно работаем с темой ВСД И ОКР
Программа состоит из 2-х блоков. Вы можете выбрать любой из них, а можете пойти на оба.
Этот загадочный диагноз из 3-х букв (ВСД)
1. Правда про ВСД, правда про симптомы.
Что с этим делать?
2. ВСД или истинное заболевание
Как отличить вегетососудистую дистонию от настоящей болезни.
Необходимые обследования.
3. Астения
Как справитьсяс астенией.
Методы лечения при астено-невротическом синдроме
✅ Эфир-практика по работе с симптомами.
ОКР – это не приговор
1. Как рождается ОКР
Поймёте причины расстройства.
Перестанете бояться ваших мыслей.
2. Портрет личности с обсессивно-компульсивным расстройством
Разберётесь с правдой о себе.
3. Внутренний конфликт и его формула в ОКР-конструкции
Поймёте свой внутренний конфликт и научитесь его решать.
4. Что делать с навязчивыми мыслями и ритуалами.
Получите практические навыки работы с навязчивыми мыслями, методы снижения количества ритуалов.
5. Особенности терапии ОКР.
Узнаете терапевтические мишени в работе с ОКР.
Что далать и как справляться.
✅ Бонус:
Эфир-практика по работе с навязчивыми мыслями.
Разбор кейса одного из участников.
Для участия в программе пишите мне в телеграм @alenaskrabovskaya «Я с вами»
Подробнее о программе и обо мне в моём канале. Буду рада вам! ❤️