Игра для взрослого – это творческий процесс, средство выражения истинной Самости человека и познания себя. Вчера в рамках Клуба Выпускников Высшей Школы Экономики прошла игра «Нежданная встреча», которая позволила перевоплотиться в новые роли и научиться быть эмпатичным, смотреть на картину мира Другого его глазами. Вчера мне досталась от Элеоноры Иннокентьевны, библиотекаря - мягкого, закрытого и эмоциональное неустойчивого человека, которую воспитывал бабушка. По сюжету в этой роли я и два других участника застряли 🛗, где и проходило основное действие.
Мне не удалось вжиться в роль, потому что мне непонятно как быть мягкой. «Будьте мягче» — говорят героини блогов о женственности, но они не учитывают индивидуальные особенности человека и его предыдущий опыт. Невозможно просто взять и переключиться, если ты всю жизнь ходишь в мышечных доспехах и они стал частью твоей личности.
Однако, я все таки увидела сходство с Элеонорой Иннокентьевной. Я мечтаю о кабинете-библиотеке в своем доме. Дело в том, что я в душе ботаник, который любит коллекционировать и читать книги. Я их бесконечно покупаю. Читаю частично. По настроению и потребности. Например, позавчера я читала книгу «Трачу и приобретаю», как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке Натальи Колбасиной, а вчера Рэя Далио «Принципы», в которой он пишет — примите реальность и работайте с ней: «Мне помогло то, что я начал воспринимать жизнь как игру: каждая проблема, возникающая на моем пути, — это головоломка, с которой я могу разобраться. Решая её, я получаю награду в виде принципа, которой поможет мне избегать подобного типа проблем в будущем и это делает процесс принятия решений эффективней, а я поднимаюсь на более высокий уровень в игре, где она становится сложнее, а ставки выше… я по-прежнему опасаюсь провалов и воспринимаю их болезненно, но анализируя ошибки, получаю ценные уроки. Подобно тому как бегуны на длинные дистанции превозмогают боль, чтобы почувствовать второе дыхание, я преодолеваю боль от совершенных ошибок, чтобы извлечь пользу из полученных уроков и это для меня второе дыхание».
Поделитесь, пожалуйста, каких принципов придерживайтесь вы в своей жизни🤓
#психология #игрыдлявзрослых #отношения