Друзья, с первым днём весны!
На правах детокс-коуча в марте предлагаю обсудить тему детокса и необходимости проведения детокс-программ (программ очищения организма).
С чем я сталкиваюсь на сегодняшний день:
- некоторые люди категорически убеждены, что программы очищения организма ему не нужны,
- люди считают, что организм сам самоочищается, поэтому дополнительные программы не нужны,
- многие не знают и не понимают, а что это такое - детокс,
- есть люди, которые не знают, что понятие "детокс" - это и есть очищение организма,
- у людей нет понимания необходимости проведения детокс-программ,
- у людей сложилось мнение: детокс - это смузи, соки, голодание или "чистка печени",
- проводится масса марафонов "по детоксу" от "экспертов" и далеко не экспертов с целью похудения,
- проводится множество марафонов "по детоксу" от "экспертов" и совсем не экспертов на смузи и соках,
- ❕проводится масса марафонов и предлагается множество программ очищения (детокса) без учёта противопоказаний!
- ❕предлагаются схемы, программы БАД для очищения организма и даже детокс-курсы, которые не учитывают правильную последовательность проведения детокса.
Да, да, программы проведение очищения организма (детокса) имеют свою последовательность, которую важно учитывать,
- ❕предлагаются схемы, программы БАД, которые не учитывают особенности сезона: весна, осень.
На самом деле, есть особенности.
- ❕даже многие врачи не понимают, что на самом деле из себя представляет правильная программа очищения организма. И поэтому своим авторитетным мнением закрывают людям возможность оздоровления и сохранения здоровья.
Таких пунктов я могу перечислять долго.
На самом деле тема детокса (очищение организма) и детокс-программ имеет под собой хорошо изученные физиологические механизмы и потребности организма.
Кстати, учёные относят интоксикацию (засорение) организма к одной из теорий старения организма и причин развития многих заболеваний, в том числе онкологии.
Давайте с этими вопросами разберемся, чтобы у вас было правильное представление о детоксе и программах детокса (очищение организма).
Друзья, какие вопросы есть именно у вас по теме детокса?
Задавайте. Постараюсь ответить в следующих постах.
