Что можно считать эмоциональной изменой:
Эмоциональная измена — это когда человек состоит в браке или серьёзных отношениях, но отдаёт кому‑то другому больше времени, энергии и чувств, чем своему партнёру. С этим «другом» он делится сокровенными мыслями, к нему предпочитает обращаться за поддержкой, теплом и эмоциональными поглаживаниями. Иными словами, ищет эмоций на стороне.
45% мужчин и 35% женщин признались, что были эмоционально неверны своим партнерам. Как понять, что, возможно, вы один из них? Психологи и брачные эксперты выделяют следующие признаки:
- Вы отдаляетесь от своего супруга/партнёра. Вам трудно разговаривать с ним о чём‑то, кроме повседневных бытовых вопросов.
- Вы всё время думаете о своём друге, не можете дождаться встречи с ним.
- Вы не заинтересованы в близости со своим партнёром — как в эмоциональной, так и в сексуальной.
- Вы проводите вместе меньше времени, чем раньше.
- Вы делитесь своими мыслями, чувствами и переживаниями с другом, а не с партнёром.
- Вы ищете повод сделать другу подарок или как‑то ещё его порадовать.
- Вам кажется, что друг понимает вас лучше, чем партнёр.
- Вы охотнее проведёте время с другом, а не с мужем или женой.
- Вы держите свою дружбу в секрете, не рассказываете второй половине, о чём общаетесь, скрываете, что ходили на встречу, и предпочитаете вообще не упоминать об этих отношениях.
- Вы чувствуете влечение к своему другу.
- Вы часто ссоритесь с партнёром из‑за ваших отношений с другом.