🔥 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БОЛИ В РОДАХ 🔥
Девочки, я знаю, как многих "страшит" день Х. А сколько страшилок написано в Интернете 🥲
Сегодня хочу с вами обсудить страхи, которые провоцируют боли в родах.
⠀
❗Дорогие, напомню, что маточные сокращения не должны вызывать невыносимых болезненных ощущений. Если роженица чувствует страх перед родами, тревогу и беспокойство, то это боль возрастает.
⠀
Ведь страх создает напряжение мышц, напряжение вызывает боль, боль усиливает страх. Страх боли провоцирует в организме сопротивление работающим мышцам матки, увеличивая напряжение, вызывая боль и нарушения родовой деятельности. Получается вот такой 👆замкнутый круг.
⠀
Еще одним из факторов предродового страха является социальная желательность, имеющая большую значимость для тех, женщин, которые стремятся реализовать свою материнскую функцию, быть в глазах окружающих (мужа, родителей, подруг и т.п.) женщиной, способной выносить и родить ребенка.
⠀
Далее следует страх женщины перед тем, что она будет вынуждена в решающий для себя момент оказаться в окружении незнакомых людей, которые, по предположению женщины, будут настроены к ней негативно или же просто формально.
⠀
⠀
Немаловажным компонентом «страха» перед родами является возможность потери самоконтроля, и как следствие невозможность управлять ситуацией.
⠀
Боязнь неблагополучного исхода родов по вине самой матери или медицинского персонала также можно отнести к составляющим «страха» перед родами.
⠀
✅ Девочки, поэтому если вас пугает что-то из вышеперечисленного, что-то другое или все сразу, то эти страхи важно проработать в процессе психологической подготовки к родам.
⠀
❗ Если эти страхи есть еще на этапе планирования беременности, то тем более важно разобраться с ними. Потому что опять же внутреннего конфликта «хочу — но очень боюсь» достаточно для того, чтобы тело стало сопротивляться беременности и она не наступила.
Дорогие, напишите мне в ЛС кому из вас близка эта тема 🫶