Сегодня поделюсь с вами рецептом офигенно вкусных вафель, которые требуют 15 минут вашего драгоценного времени, зато сыты будете на весь день!
Вафельки получаются очень нежные. Приготовив однажды, ты будешь готовить их снова и снова.
Ингредиенты все просты
Украшения можете выбрать любое. Для себя я выбрала ягодный соус с дополнительным добавлением клубники и манго.
Ягодный соус включает в себя:
1. Замороженные или свежие ягоды(на ваше усмотрение)
2. Обычный творожный сливочный сыр
3. Сахорозаменитель
Все смешиваем и добавляем в блендер. Через пару секунд соус готов!
Данная разграммовка предназначена для двух вафель. Для сокращение углеводов можно использовать рисовую муку.
Все ингредиенты добавляем в блендер, смешиваем и выливаем смесь либо в вафельницу, либо на сковороду( Но необходимо хорошо смазать подсолнечным или кокосовым маслом. Тесто нежное может прилипнуть) и готовим около 3-5 минут. Украшаем соусом и ягодками. Готово!
Приятного аппетита!
