У Светы и Наташи много общего – обе закончили один и тот же колледж, обе неудачно сходили замуж, обе были разведены и имели по дочке. Они частенько созванивались и редко встречались: ехать через весь город на автобусе из одного района в другой – так себе удовольствие, да еще и по пробкам. Но в международный женский день встреча обязательна, это так повелось по их негласной традиции. Вот и сегодня Света приехала к Наташе, для этого был куплен их любимый ликер.
- О нет, я пить не буду! – категорически отказалась Света. – Я только чайку хлебну, и то без сахара и сладких вкуснятин.
- Да ты что? – удивилась Наташа. - Это почему? На диете что ли?
- Нет, не на диете. Я сейчас живу по методике: «Хочешь изменить свою жизнь – выйди из зоны комфорта». Интересную статью в интернете прочитала. Точнее, я придерживаюсь этой методики с позавчерашнего дня.
- Ну вот, не могла с 9 марта что ли начать? И я тогда не буду, что я - алкоголик, что ли, одна пить? А в чем там суть?
- Ага, интересно стало? Объясняю - все эти наши привычки и наши удовольствия, на самом деле – для нас рутина, но мы этого не осознаем! Мы сами не замечаем, будто тонем в болоте обыденности. А вот если мы будем отказывать себе во всем и заниматься тем, что нам не нравится, то откроется второе дыхание и на жизнь мы будем смотреть по-другому.
- Что за чушь? Мазохизм какой-то. И в чем помогла такая методика лично тебе с позавчерашнего дня?
- Пока ничего, но я же только начала. Вот вчера решила совершить утреннюю пробежку. Встала пораньше, пробежалась. Не хотела – но заставила себя. Записалась на курсы кройки и шитья, представляешь? Завтра пойду на первый урок. Ты ведь знаешь, как я шить не люблю, но надо себя преодолеть, я буду стараться. Возможно я открою в себе какой-то скрытый талант.
- А не лучше ли записаться туда, где тебе будет действительно интересно?
- Нет, конечно, в этом и есть смысл методики – выйти из зоны комфорта и делать то, что тебе не нравится, что даже отталкивает.
- Я посмотрю на тебя через неделю: издерганную и нервную.
Посидели часик, Светка уехала. Наташа задумалась о себе – да, жизнь у нее действительно однообразная: с работы домой, дочкины уроки, по вечерам – фильмы с конфетками, компьютерные квесты, все это приносит Наташе удовольствия, но обыденно это все. Может тоже попробовать Светкину методику, может что-то изменится? Откроется второе дыхание или третий глаз?
Надо начать с бега по утрам, перед работой можно. Наташа очень не любит вставать рано утром, но надо себя преодолеть. Да и спорт она не любила, и фигура у Наташи великолепная, что называется – не в коня корм, поэтому сладким она себя могла побаловать. Так, все сладкое – к чертям собачьим, фильмы без конфет. Ах да, и о фильмах нужно пока забыть, надо чем-то себя серьезным занять, например – выучить английский язык. В школе ей иностранные языки никак не давались, может сейчас получится?!
Наташа нашла в шкафу теплый спортивный костюм, который подарила ей мама – мол, дома в нем тепло и уютно, но Наташа предпочитала старый добрый халат. Если надеть его на утреннюю пробежку, то будет комфортно. Ну вот и кроссовки в тему.
Еле проснулась, окатила себя прохладным душем (б-р-р-р, противно, но надо), оделась, вышла на улицу. Хмурое утро, снег слегка подтаял, мокро! Надо добежать до стадиона, кружок сделать. Чувствовала она себя в новом амплуа как-то неловко, будто голая бежит. Наташе казалось, что все на нее смотрят с какой-то насмешкой. Полчаса позора и она дома, кроссовки насквозь промокшие. «Ну нет, так я еще заболею, лучше в спортзал похожу!» - подумала Наташа.
На работе чувствовалась усталость, хотелось спать и даже першило в горле – неужели заболела? Да нет, к вечеру вроде все нормально, захотелось в кресло, посмотреть новый фильм и съесть конфетку с чаем. Ан-нет, нельзя! Надо найти в интернете уроки английского. Итак – произношение звуков, межзубные звуки «С» и «З». Наташа вытащила язык и стала усердно шепелявить: «сэ», «сэ», «сэ», «зе», «зе», «зэ». За этим занятием застала ее дочь.
- Мам, что с тобой? – удивилась она.
- Да так, работаю над собой. А если честно – дурью маюсь.
Все время хотелось убрать этот английский и поиграть в любимые квесты, но нет – нельзя. Может для вдохновения ликерчику дернуть? Тоже нельзя. Доползла до кровати, уснула не включая телевизор.
Утром ее хватило только на обливание прохладной водой под душем. Было решено – с работы в спортзал! Беговая дорожка, какие-то еще приспособления, тренер подсказал. Она занималась, смотрела на довольных людей, которые тоже что-то там бегали и отжимались, и не понимала – как это может кому-то нравится? Спорт – явно не ее конек. Наташа вернулась домой уставшая и злая, отмахнулась от вопросов дочки и легла спать, даже не занявшись английским языком.
Третий день истязаний. Коллеги заметили, какая Наташа стала нервная и бледная. Слава богу - пятница, впереди выходные. Наташа чувствовала – ей нездоровится, но расслабляться нельзя, надо вечером хотя бы заняться английским.
- «Э пэн», «Э пэнсил», «Э тейбл», - усердно произносила Наташа перед ноутбуком.
- Мам, можно погулять?
- Да что это такое? Почему ты меня перебиваешь? Ты что, не видишь – я занята!
Дочка с ужасом посмотрела на Наташу. Чего это мама сорвалась на такой простой вопрос? Да еще и с таким криком?
- Ой, прости, доченька, конечно же иди!
Да кому нужна эта странная, дурацкая методика? Кто ее придумал? Чушь какая-то и нервы ни к черту. Наташа выключила ноутбук, включила телевизор, налила себе кофе в чашку, капнула туда немного ликерчика, взяла конфетку и уселась в кресло. Хорошо-то как! Комфортно!
На следующий день Наташа позвонила Свете:
- Ну как ты там? Еще себя истязаешь своей методикой? Не вошла еще в зону комфорта?
- Да пошла она, эта методика! На пробежке шлепнулась в лужу, а курсы кройки и шитья – тоска зеленая! В общем, бросила я это дело. Знаешь, какой урок я из всего этого извлекла? Что никогда не буду больше экспериментировать над своей душой и телом.
- Ну вот, только меня на восьмое марта обломала, не отметили как полагается.
- Так, а в чем же дело? Ликер еще остался? Тогда я еду к тебе – отметим зону комфорта с размахом.
