Существует семь правил, благодаря которым можно снизить риски деменции у пожилых людей. Согласно соблюдению этих правил, о которых пишет «Московский комсомолец», можно не думать о возрастных изменениях после 56 лет, как это бывает часто у пожилых людей. В частности, необходимо избавиться от переедания, курения, больше двигаться, следить за артериальным давлением и за сахаром в крови, а также контролировать уровень холестерина. Ранее сообщалось о том, что людям в пожилом возрасте рекомендовано больше находится на свежем воздухе и употреблять больше витаминов.
Существует семь правил, благодаря которым можно снизить риски деменции у пожилых людей.
Согласно соблюдению этих правил, о которых пишет «Московский комсомолец», можно не думать о возрастных изменениях после 56 лет, как это бывает часто у пожилых людей. В частности, необходимо избавиться от переедания, курения, больше двигаться, следить за артериальным давлением и за сахаром в крови, а также контролировать уровень холестерина.
Ранее сообщалось о том, что людям в пожилом возрасте рекомендовано больше находится на свежем воздухе и употреблять больше витаминов.