Ингредиенты: Переспелые бананы - 3 шт Яйца - 3 шт Творожный сыр - 50г Овсяное молоко - 110г Овсяная мука - 86г *Овсяную муку можно заменить геркулесом. Корица по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😋
Ингредиенты:
Переспелые бананы - 3 шт
Яйца - 3 шт
Творожный сыр - 50г
Овсяное молоко - 110г
Овсяная мука - 86г
*Овсяную муку можно заменить геркулесом.
Корица по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
- Бананы, яйца, творожный сыр пробить в блендере. Затем добавить овсяную муку, овсяное молоко и перемешать. Должна подучится густая масса. Для аромата добавить корицу.
- Выкладывать в хорошо разогретую сковородку. Жарить на антипригарной сковородке без масла с двух сторон. Если панкейки прилипают, то добавить сливочное или кокосовое масло на 1 порцию, потом не должно прилипать.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 😋
