Очень многие конфликты в парах происходят по причине психологической незрелости одного из партнёров или обоих сразу. Тот самый случай, когда человек по паспорту взрослый, физически вырос, а психологически нет.
Зрелые отношения строятся на взаимном уважении, умении договариваться, нести ответственность и разделять ее, слушать и слышать друг друга, понимать себя и партнёра, понимать свои чувства, эмоции и желания. Это и есть осознанность, что и позволяет создавать зрелые, счастливые отношения.
Итак, что характеризует психологически незрелого человека? Далее использую аббревиатуру ПНЧ.
1. Решение проблем.
ПНЧ не умеет решать проблему, как правило выбирает стратегию отрицание, избегание, игнорирование.
2. Ответственность.
ПНЧ предпочитает не брать на себя ни за что и никогда ответственности. "Я тебе ничего не обещал; Я тебе ничего не должна".
3. Позиция ребенка.
Иногда с рядом с ПНЧ вы себя ощущаете в роли родителя, а он/она ваш ребенок. Подай, приготовь, принеси, унеси, реши.
4. Эгоцентризм.
ПНЧ ориентирован только на себя и свои хочу, придерживается позиции "я", "мое", "мне".
5. Вечная жертва.
Очень любит эту роль и не спешит из нее выбираться, ибо она даёт отличные возможности для манипулирования.
6. Обвинения и обиды.
Как правило ПНЧ обвиняет всех вокруг в своих неудачах и несостоятельности. Очень обидчив, ревнив, собственник.
7. Контакт с собой.
Плохо понимает себя, свои желания, чувства, эмоции. Живёт импульсами. Сначала делает, потом думает.
8. Зависимость.
Может иметь любую из зависимостей - алкогольная, лудомания, шопоголизм, любовная, эмоциональная и прочее.
9. Не выстроена "Я - концепция".
От этого есть ощущение его легкомысленности, поверхностности: "все подряд хватает, ничего не доводит до конца, нет своего вкуса, взглядов, принципов и ценностей". Собирательный образ.
10. Сепарация.
Не завершена или отсутствует. От этого очень зависит от мнения других, от родителей, очень нуждается в советах. Также может зависеть в эмоциональном и материальном плане от партнера и/или родителей.
Если ваш партнер видит в себе эти проявления или часть из них - шансы дозреть есть, при условии работы над собой самостоятельно (хотя бы) или с помощью психолога. Психологическая зрелость влияет не только на отношения и их качество, но и на все ключевые сферы жизни и на качество жизни в целом.
Если же вы обнаружили какие-то из перечисленных пунктов и ваш партнер это не признает - печально. Психика сама по себе не "дозреет", везде нужно прикладывать усилия, и это усилия самого человека.
Неправильно брать на себя функцию "родителя" и воспитывать чужого взрослого ребёнка. Взрослого по паспорту, но психологически не зрелого человека.
Психолог Ирина Князева.
Что думаете по этому поводу вы, друзья? Пишите в комментариях.
*если вам нужна личная консультация, оставить заявку можно по ссылке 👇🏻