Все мы хотя бы раз сталкивались со сценами ревности: кто-то был наблюдателем, а кто-то — непосредственным участником. И в обоих случаях мы видим сколь разрушительную силу может иметь это чувство.
Однозначного мнения по поводу ревности нет: одни считают, что ревность укрепляет отношения и добавляет им «перчинки», а другие называют ее очередной формой абьюза.
В психологии ревность рассматривается как негативное чувство.
Простыми словами ревность выглядит так:
«Я чувствую себя неуверенно и мне страшно, потому что мне не хватает внимания, любви, уважения или симпатии со стороны очень близкого человека, и я думаю, что все это получает (МНИМО или РЕАЛЬНО) кто-то другой».
То есть ревность подпитывается внутренними образами человека. Поэтому часто для ревнивца ваши доказательства и объяснения не являются аргументом для доверия и спокойствия.
Существуют нормальная "врожденная" эмоция и ее патологический, параноидальный вариант.
Нет такой вещи, как «безопасная доза ревности».
Если ваш партнер ревнив, даже если он не взрывается на людях и не применяет насилие, но если в отношениях присутствуют ссоры на почве ревности — это тревожный звоночек. В таких отношениях присутствует напряжение, ревнивый партнер может заставлять человека чувствовать себя обманщиком, пытаться контролировать — это не те отношения, в которых хочет находиться здоровый человек.
С другой стороны, если ревнивый партнер — это вы сами, вы ловите себя на желании почитать переписки партнера или подкинуть ему в карман жучок, лучше обратитесь к психологу. В ходе консультации вы можете выяснить, что не дает вам полностью довериться партнеру.
Открытые и честные отношения ревности не предполагают, а если и бывают моменты сомнений, то обсуждение происходит в формате разговора, без взаимных оскорблений и обвинений.