МОШЕННИЦЫ. Стандартные фразы представителей этого типа: "Хочу скинуть 20 кг за неделю!" Какой жиросжигатель лучше? Посоветуйте жиросжигающие тренировки." Некоторые даже задумываются о шунтировании или липосакции.
В конечном итоге - всё, что угодно, лишь бы не работать на свой результат. У меня есть подозрение, что на самом деле эти люди не хотят худеть, потому что они закрывают глаза на правду и не делают эффективных вещей в похудении. Например, подсаживаются на опасные таблетки, лишь бы не считать калории, не задумываясь, чем эти чудо-средства грозят их здоровью.
ЗАМОРОЧКИ. Представители этого типа находятся в вечном поиске. Они постоянно усложняют свою жизнь, находясь в поиске истины. Для них недостаточно сделать своё питание разнообразным и сбалансированным - нужно делить все продукты на полезные/вредные, строгий график питания, сложные тренировки. "Как тяжко жить", - такие мысли посещают заморочек, и делают её таковой для себя, заодно вынося мозги окружающим. На самом деле всё просто - расслабиться и относиться проще ко всему.
АДЕКВАТНЫЕ. Все остальные, кто не попал в первые 2 типа. Кто понимает, что для достижения своей цели нужно поработать. Есть осознание, что чудес не бывает. Кто знает, что устранять надо не только последствия, но и причину набора веса. Адекватным нужен результат, а не сложные системы.