ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ ЗАПРЕТИТЬ. Где поставить запятую решайте сами..
Кто из вас слышал о рпп? Что это вообще такое? Давайте по порядку…
Расстройство пищевого поведения (рпп) это расстройство для которого характерны нарушение в приёме пищи, не здоровое отношение к еде, озабоченность своим весом и внешностью.
Развитию рпп могут способствовать генетические, физические и психологические факторы. Нужно понимать что наш стиль питания отражает наши внутренние и эмоциональные потребности.
Наиболее частыми причинами возникновения рпп являются ;
• страх (будущего, взрослеть, неудачи и т.п);
• непринятие изменения своего тела в подростковом возрасте;
• чувство вины за злость и обиду (чаще всего на родителей);
• чрезмерный контроль со стороны родителей в детстве, а также отсутствие их внимания;
• нарушение самооценки;
• чувство непонятности и отвергнутости другими людьми;
• ощущение беспомощности;
• неудовлетворение потребности в безопасности, чувство тревоги и сильной уязвимости;
• несоответствие того, кем человек является, и его представлений о себе, завышенные требования к себе;
• неумение конфликтовать;
• непонимание и отрицание своих чувств и эмоций;
• нарушение личных границ со стороны родителей (чрезмерно контролируют, принимают решение за ребенка, не дают высказаться и т.п.);
• искажение восприятия тела;
• скука, ощущение пустоты внутри, желание "убежать" от проблем;
• травмирующие события (издевательства, насилие, развод, гибель близких и т.п.) и др.
Рпп-это не только отсутствие аппетита и желания есть. Чрезмерное желание есть так же является расстройством пищевого поведения. Эмоциональное переедание (заседание стресса) возникает на фоне негативных эмоций или усталости. Еда воспринимается как что то приятное. В такие моменты физический голод не ощущается, а человек перестаёт есть только когда начинает испытывать физический дискомфорт.
Что же делать?
Рпп- это болезнь. Нужно срочно идти к врачу! Не слушайте тех, кто говорит « да это все твои выдумки, ничего страшного, тебе лишь бы болеть». Это не грамотные, ограниченные люди, их нужно держать от себя подальше.
Любите себя и будьте счастливы.