Со страхом бороться очень просто. Нужно понять, что вы фантазируете. Что такое страх ? Вы предполагаете, что что-то будет происходить плохо, ужасно, драматично. Вы предполагаете, что вы что-то скажете, вам начнут возражать, и вы не будете знать, что вам ответить. В результате вы себе уже нарисовали в голове пессимистичный сценарий, и вы, конечно, будете плохо себя эмоционально чувствовать, не справитесь с этой ситуацией, когда нужно будет в ней, наоборот, проявить смекалку и сообразительность. Не фантазируйте, больше думайте о содержании того тезиса, который вы собираетесь вынести на обсуждение. Чем лучше вы разбираетесь в теме, тем лучше если вам сделают возражение, ведь вы сможете ответить на него !
Подписывайтесь на тг канал https://t.me/LifeHarmonious !