Многогранна душа человека, сколько всего в ней умещается...сколько чувств и эмоций мы испытываем?!
Как часто вас накрывает волна сомнений, которая мешает определиться с выбором или потом давит вас после принятого решения? Сколько страхов мы испытываем перед началом нового, сколько внутренних барьеров стоит перед нами? Все это имеет негативный ключ, об этом можно писать бесконечно.
Не лучше ли заострить внимание на позитивном, на том, что это все поможет преодолеть или сделает вас счастливее?
Как вы уже догадались, я бы хотела познакомить вас со своим опытом самопознания, который маленькой тропкой помогает преодолеть тернистый путь к себе🙏🏻💜
Свидание с собой-звучит нелепо и придурковато, но сколько же пользы пожно вынести из этого мероприятия.
Берите блокноты и записывайте!
Пригласите себя на свидание. Куда угодно и когда вам угодно. Не стесняйтесь-это время для вас любимого. Возьмите с собой свою любовь к себе и блокнот.
(Я, например, такие свидания провожу дома при свечах, любимой еде и в облаке благовоний. Собственно, тут уж на вкус и цвет😍)
Я БЛАГОДАРЮ себя. Да, именно так, благодарите себя вспомните все, что вы приобрели для себя, исполнили все свои хотелки, чего вы достигли. Если появляется ступор и не знаете, что сказать-хвалите за здоровье себя,например. Обращайте внимание на все, даже, казалось бы, на обыденные вещи, как правило из этого состоит ваша стабильность.
ЧЕГО Я ХОЧУ? Любимый вопрос, который после наполнения положительной энергией даст указатель на верный путь. Во-первых, запишите все то, чего вы хотите для себя: косметику, вещи, развлечения, все супер-идеи, которые помогут вам развиваться, добиваться желаемого результата. Пишите..пишите все, что вы Хотите! Всё, что пришло в голову.
ЧТО Я МОГУ СДЕЛАТЬ? Не забудьте выделить время для этого, распределить бюджет, описать ситуации, людей, которые помогут.
ПОХВАЛИТЕ себя. Это некий итог свидания, ПОХВАЛИТЕ себя за идеи, которые пришли к вам, за этот приятный вечер, который наполнен только тем, что вам нравится. Почувствуйте наполнение энергией. Эта энергия и есть топливо для продвижения.
Вы все записали? Желаю вам удачи, любите себя и наполняйте себя только положительной энергией💖 притягивайте к себе только лучшее! 💎
#ПУТЬ_К_СЕБЕ #ПСИХОЛОГИЯ #САМОПОЗНАНИЕ