Приветствую гости и подписчики канала!
Пишу сразу, не отходя от кассы то, что сейчас пришло ко мне ясным осознанием. Это так просто, оказывается.
Сегодня у меня была тренировка, я была не одна, пришла одна новенькая девочка.
Хорошо, потренили, мышцы нагрузили, потом растянули.
Обратно думала муж заберёт, но он застрял где то на другом конце города.
Поэтому иду на автобус. В 11.00 надо забирать первоклашек. Муж далеко и я тоже, никто кроме нас это не сделает. Что делать? Ответ прост, немножко приложить усилий.
Всё бы ничего, но моя остановка, где ходит подходящий автобус находится в 2,5 км от места моего нахождения. Навигатор показывает 30 минут.
Когда я вышла из зала время было 10.12. Автобус ездит по расписанию, на нужной мне остановке он будет в 10.36.
Как вы видите, немного не хватает минут.
Что делать? Искать лёгкий путь, или идти ва-банк и бежать на автобус.
Что бы выбрали вы😉❓
Я выбрала бежать 🏃...
Сложные ситуации закаляют наш характер, делают сильней, и учат преодолевать преграды, показывая, что в нас заложен огромный потенциал.
А почему мы ищем лёгкие пути? Да, потому что мозг не хочет лишний раз напрягаться, он шепчет нам :"А оно тебе надо, закажи такси, езжай с пересадкой, зачем напрягаться".
Если бы я не успела на автобус я конечно бы так и сделала. Но у нас должен быть выбор, не одно решение, а несколько. Не попробовав тернистый путь, а он на первый взгляд кажется, самым сложным (ключевое слово кажется) , по факту же все наоборот.
Эта ситуация напоминает отношения с тренировками.
Наш мозг, не хочет лишних телодвижений, ему хорошо жить в комфорте, не напрягаясь. Поэтому он придумывает нам мильен разных отговорок, чтобы не выходить из этой зоны-зоны комфорта.
📌Начну завтра
📌Мне не подходит время (день, месяц и тп)
📌Слишком далеко
📌Вот сначала похудею, потом пойду в зал.
Понимаете, что эти отговорки будут преследовать вас всегда и они никогда не закончатся.
Чтобы убедиться, что это действительно не ваше, нужно сделать выбор, а как его сделать, если мы не создаём условий для его реализации.
Выбор будет только тогда, когда мы что то сделаем и у нас будет два варианта развития событий:
1. Продолжать
2. Не продолжать.
Если мы сидим в своей зоне комфорта, у нас только один вариант развития событий:
1. Не делать.
А если мы не попробуем, мы не узнаем:
- какого это получать физическую нагрузку,
- чувствовать как наш организм на это реагирует
- видеть и и чувствовать изменения, которые происходят в нашем теле
- формировать дисциплину в своей жизни
- бороться с ленью
- выходить из зоны комфорта, открывая новые горизонты в нашей жизни.
Мы создаём реальность, в которой хотим жить, на нашем пути возникают люди, которые направляют нас по нужной дороге.
Сейчас вокруг меня столько новых людей, которые действительно направляют мой мыслепоток, своими рассказами, примерами, я вижу как у них, применяю к себе, анализирую.
Слушайте это здорово, жить в этом потоке, потоке осознанности, постоянных открытий.
Чем закончилась история с автобусом, уже неинтересно, наверное😉
Бежать по жиже, которая сейчас в городе, ой как нелегко.
Сверяясь с часами мчалась на остановку, прикидывая по расстоянию сколько осталось, уже на финишной прямой поняла, что успеваю, ещё и запас остаётся.
Села в автобус и спокойно доехала до места назначения.
Бонусом получила ещё один приятный сюрприз:
Дети закончили, вышли из школы и мы вместо того, чтобы идти пешком, успели на тот же автобус, чтобы вернуться домой.
Если бы не решилась на трудный путь, то ждала бы автобус, который непонятно когда бы приехал, либо ехала с пересадкой, и тоже ждала непонятно сколько автобус. На такси потратила бы деньги.
А тут прошла чуть побыстрее обычного, но спокойно, не переживая, что опоздаю, доехала.
Вывод: не бойтесь трудностей, они выглядят только на первый взгляд, такими страшными.
У вас всегда должен быть выбор, чтобы вы понимали, что именно вам подходит.
Спасибо за то, что прочитали до конца и поставили 👍 👍 👍 👍