Рецепт с рекордно малым количеством ингредиентов в составе. Привет, друзья! Вы на канале «Просто с Марией», и сегодня я хочу поделиться с вами простым рецептом вкусной закуски из кальмаров от моей читательницы Марии Кильпяковой. Кальмары здесь основной и главный ингредиент. В составе нет ни яиц, ни лука, ни даже сыра, который сейчас так популярен и добавляется в каждое второе блюдо)) Чистый вкус кальмаров и заправка. Всё. Этакий белковый взрыв. Фигуре не повредит точно! Пропорции и список продуктов сегодня не указываю. Здесь всё зависит от ваших вкусовых предпочтений и объёма порции. Приступаем к приготовлению. Первым делом подготавливаем кальмаров. Отвариваем по одной тушке в кипящей воде с добавлением лаврового листа и пары горошин душистого перца. Буквально по полторы минутки. Если вдруг упустили момент и передержали кальмаров, то варите их общей сложностью 40 минут. При таком способе приготовления они становятся похожими на консервированные. Одна из моих читательниц рассказы
«Ни рыба ни мясо»: белковая закуска, которая готовится на раз-два (здесь самый короткий список продуктов)
28 февраля 202328 фев 2023
3975
1 мин