Слава Богу🙏
28 февраля - Последний день зимы.
⠀
Конечно март - еще та весна🥴
Обычно он остатки моих "терпельных сил" выкачивает, обманщик.
Вроде считается "весенний месяц" и как-то настраивает "вот-вот весна, еще чуть-чуть"...а сам кидается снегом, продувает ветром, морозит.
⠀
И все равно...март - дает НАДЕЖДУ!
А надежда - это:
👉наличие позитивного объекта: события, цели
👉ресурс,
👉положительный взгляд на жизнь
👉чувство, что есть потенциал, "есть еще порох в пороховницах", мотивационное состояние.
👉ожидание и мысли о приятном. А я напомню, что у мозга нет "прошлого и будущего", для мозга любая мысль - реальность. А приятная мысль - приятная реальность.
⠀
Надежда - наш помощник, она помогает:
👉адаптироваться к тяжёлым ситуациям и справляться с ними
👉мотивирует нас двигаться дальше, к позитивному будущему
👉позволяет мобилизовать свои ресурсы
👉усилить способность к саморегуляции
👉позволяет воспринимать кризис не как угрозу, а как вызов, благодаря чему мы можем творчески и смело подходить к разрешению ситуации
⠀
☝️Надежда - это не просто оптимистичный взгляд на будущее, но и готовность собственноручно это будущее создавать.(с)
⠀
"Надежда-мой компас земной,
А удача-награда за смелость."
⠀
#надежда #взгляднабудущее #ресурс #психология #оптимист #нашкомпасземной #наградазасмелость #эмоции #конецзимы #впередивесна