Для начала прикорма старайтесь выбирать продукты, которые любите сами. Потому что малышу важно не только попробовать, но и распробовать продукт, а для этого потребуется не менее 8-10 повторений. Многие продукты с общего стола можно с лёгкостью адаптировать для самоприкорма. Сегодня расскажем, как правильно давать авокадо, чтобы прикорм был безопасным: Подписывайтесь на Nutribaby. Академия детского питания , чтобы узнавать ещё больше интересного и полезного о детском питании от 0 до 18 лет.
Для начала прикорма старайтесь выбирать продукты, которые любите сами. Потому что малышу важно не только попробовать, но и распробовать продукт, а для этого потребуется не менее 8-10 повторений.
Многие продукты с общего стола можно с лёгкостью адаптировать для самоприкорма. Сегодня расскажем, как правильно давать авокадо, чтобы прикорм был безопасным:
- 6 — 9 месяцев: Для первого прикорма разомните мякоть вилкой или пробейте в блендере. В качестве альтернативы можно предложить ребёнку половинку авокадо без кожицы или толстые, большие дольки. Чтобы авокадо не выскальзывало из рук, обмакните мякоть в хлебные крошки, ядра семян конопли или молотые орехи, если уже ввели этот аллерген в рацион.
- 9 — 12 месяцев: В этом возрасте дети тренируют пинцетный захват (большим и указательным пальцем), поэтому самое время предлагать еду небольшими кусочками. Если ребёнку трудно брать кусочки, он начинает нервничать или злиться, продолжайте предлагать авокадо большими дольками или в виде неоднородного пюре.
- 12 — 18 месяцев: В этом возрасте дети с удовольствием осваивают столовые приборы. Половинка авокадо на кожице и ложка — прекрасный тренажёр. Чередуйте лодочки из авокадо с толстыми, большими дольками или маленькими кусочками.
Подписывайтесь на Nutribaby. Академия детского питания , чтобы узнавать ещё больше интересного и полезного о детском питании от 0 до 18 лет.