Обычно люди могут почувствовать свою значимость лишь тогда, когда добились в жизни определённого успеха. При этом критерии, по которым определяется этот самый успех задает общество.
В детстве родители говорили нам "я тобой горжусь", когда мы приносили отличные оценки, занимали первые места в спортивных соревнованиях или школьных олимпиадах. Но очень редко нас хвалили за старания, за действия, которые привели к этому результату. Мы могли вкладывать все силы для получения хорошей оценки по физике, но если не добились ожидаемого родителями результата - "мы не молодцы, мы должны были стараться лучше".
Поэтому во взрослой жизни нам очень сложно принять информацию, что мы ценны сами по себе, без каких-либо требований извне.
Традиционное мерило успеха - деньги и власть. В современном мире - это, пожалуй, главный критерий ценности. Все действия направлены на достижение этой цели. Уровень богатства каждый определяет свой, но, согласитесь, мало кто стремится жить в сарайчике с удобствами во дворе и покосившейся крышей. Когда человек достигает того уровня финансового или карьерного успеха, который он для себя определил - он чувствует себя ценным, но при понижении своего статуса - ценность тоже теряется. Истинная ли это ценность? Ценность не должна меняться от внешних обстоятельств. Взлёты и падения - неизбежны, а уверенность в том, что вы сможете преодолеть их, должна быть устойчива.
Если вы замечаете маленькие радости, окружены любящими и любимыми людьми, занимаетесь саморазвитием, поддерживаете себя в хорошей физической форме, наслаждаетесь здоровой едой, крепко и спокойно спите, вносите свой вклад в какое-то общее дело и при необходимости помогаете ближним - вы и ваша жизнь ценна! Это неизменно и зависит лишь от вас самих. Берите ответственность за свою жизнь на себя.