Польский поэт и философ Станислав Ежи Лец говорил:
«Судьба бьет по физиономии, если ей надоедает, что ты не прислушиваешься к ее легким пинкам под зад».
Прямолинейно, как рельс, зато верно. И в первую очередь речь, конечно, о болезни.
Порой болезнь возникает как способ удовлетворить свои потребности, если по-другому не получается. Все ниточки ведут к нашей истерзанной психике. Она защищается, нанося болезненные удары телу.
Ведь что такое стресс? Это разница между тем, чего мы ждёт, и тем, что случается на самом деле. Страхи, обиды, гнев, раздражение загоняют нас в «королевство кривых зеркал». Вот и исполнение своих желаний мы получаем в искаженном виде.
Хрестоматийный пример: ребенок заболел, температура, сопли, но… В школу идти не надо, мама накупила "вкусняшек", контрольную не написал. Организм, так сказать, «запомнил» дорогу к простому детскому счастью и теперь, если снова станет трудно, он ее непременно вспомнит.
Так какие же наши потребности удовлетворяет болезнь?
Заботиться о себе без чувства вины
Дорогие анализы, обследование, уход, лекарства, да просто фрукты-бульоны-соки: всё это обеспечено просто потому что вы болеете.
Не дай Бог эту же сумму потратить на стилиста или массаж лица, например. Какая непозволительная роскошь! Ведь всегда есть то, куда потратить деньги важнее.
Отдыхать с полным правом на отдых
Нас воспитали так, что «валяние дурака» вызывает сильную тревогу: я делаю что-то не то, срочно надо заняться чем-то полезным! А так хочется время от времени получать команду «вольно!».
Вот и возникает болезнь, как возможность целый день провести в постели, попивая чай и почитывая книгу. А потом задремать. Когда еще такое возможно.
Получать заботу близких
Как-то не принято у нас заботиться о “сильных, умных и успешных”, которые могут позаботиться о себе сами. Болезнь даёт право получить эту заботу и нежность. Причем, если близкие продолжат игнорировать даже эти посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать, пока эти просьбы не будут услышаны. Во всяком случае, дежурства в реанимационной палате будут обеспечены точно.
Не говоря о том, что это может, наконец, побудить мужа сменить кран и приделать дверную ручку.
Отодвигать все решения на потом
Особенно некомфортные. Ну как тут думать о смене работы, если болеешь. А вопросы о карьере и личной жизни вообще неуместны. Все потом.
Болезнь - это время приостановки, неспешности, прислушивания к себе. Жизнь резко замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось. Каждый свой вдох и каждый шаг становится важным. И каждое чувство.
У Марины Цветаевой есть высказывание, поразительно созвучное этой мысли: «Именно на чувство нужно время, а не на мысль. Мысль – молния, чувство – луч самой дальней звезды. Чувству нужен досуг».
Переосмыслить свою жизнь
- Задуматься о том, о чем раньше предпочитали не думать
- Остаться один на один с правдой о своей жизни
- Начать осознанно делать важные, но НЕсрочные дела
Мы привыкли жить так, что наша осознанность повышается только в ситуациях, граничащих с риском для жизни. Остальное время мы находимся в круговерти повседневных дел, удивляясь, как быстро мелькают дни. Кстати, скоро опять Новый год!
И если подытожить все, то очевидно, что на языке болезней с нами говорит сама жизнь. И ей виднее, что нам нужно прямо сейчас. Проблема – будь то болезнь или что другое - это всегда очередное задание жизни.
“Не существует такой проблемы, в которой не было бы бесценного дара для тебя. Ты создаешь себе проблемы, потому что эти дары тебе крайне необходимы”. Ричард Бах
А когда и если урок усвоен, тогда учитель (болезнь) уходит. Потому что в ней пропадает необходимость.
Можно ли ее после этого считать своим врагом?
