Наши мысли полностью олицетворяют человека и не только то, как он проживает жизнь, что он притягивает к себе, но и то, какую внешность имеет, а также, какие проблемы с физическим телом его преследуют. Иначе можно сказать, что здоровье и мысль неразлучны в своём понимании. Конечно, не всегда - важно настроение, важна периодичность возникающей мысли, как часто и как усердно вы о ней думаете. Но почему так? В чем может выражаться связь мысли и тела физического? Почему это важный для здоровья момент. Давайте поглядим.
Во многих писаниях наше внимание обращается именно на мысли, особенно, когда это касается восточных культур и мыслей. Там на этот счёт можно перечитать множество информации, которая говорит о том, что мы - это то, что вы думаем, а каждая мысль может иметь материальное воплощение. Особенно та, что порождается страхом, негативными эмоциями или просто часто крутится у вас в голове, вы её усердно перекручиваете и никак не можете избавиться от этого. Я в таком случае либо вспоминаю цитату, которая меня отвлекает, либо говорю себе " этой ситуации просто нет", такой самообман, а вот когда придет время, тогда и будет возможность решить то, что изводило долгое время. Если говорить о высказывании, то думаю, что многим понравится изречение из книги " Бхагаван Шри Раджниш. Дхаммапада: путь становления Будды". В первое же главе есть потрясающее изречение, которое возможно многим поможет осознать момент контроля собственных мыслей и важность этого действия.
Мы - то, что мы думаем. Всё, что мы есть, возникает с нашими мыслями. Своими мыслями мы создаем мир. Говори или действуй с нечистым умом и неприятности будут преследовать тебя, как колесо преследует вола, тянущего повозку. - Путь становления Будды
Мне кажется сильно сказано и это ещё один повод понимать, что ты можешь сделать собственными мыслями. Конечно, в начале это маленькие кирпичики, когда мысль меняет внешность и физическое тело. Ведь ещё китайские практики заметили, что любая мысль отражается на лице: морщины, тон, несовершенства. И все это описано в картах по физиогномике. И ведь нет сомнений, что это действительно так, ведь мысли порождают эмоции, а эмоции постоянную мимику, работу физического тела в одном ключе и на износ.
Как итог мы видим, что одни и те же мысли притягивают подобные проблемы и недостатки избавиться от которых тяжело, а работа то начинается иногда с работы над собой, с контроля мысли и действия. И конечно это очень сложный, долгий и трудоёмкий процесс.
И не так давно меня спросили: " Какая практика помогает контролировать мысли?". Конечно их очень много, но мне очень понравилась техника "фиолетовый браслет".
Она придумана священником, чтобы человек устранял негатив, зависть, навязчивые мысли и недовольство окружением. Все, что нужно, так это надеть фиолетовый браслет или веревочку на руку. С этого дня 21 день вы не ругаетесь, не завидуете, не обсуждаете людей, контролируете поток мысли, если в какой-то день это было нарушено, то все начинается заново. Вы перевязываете веровочку на другую руку и снова отсчитываете 21 день, пока не продержитесь.
Вот такая статья сегодня получилась. Всем хорошего дня и настроения. Не забывайте делиться своим мнением :)