Суть любого контакта – обмен на условии “ты мне, а я тебе”. Равноценность обмена позволяет удерживать баланс в отношениях. Нарушение баланса приводит к конфликтам, ссорам и тд. Какие могут быть перекосы? Давайте приведем несколько самых ярких примеров.
История первая.
Знакомятся двое. Оба понравились друг другу. У девушки есть установка «все мужчины мне должны, потому, что я красивая».
Парень начинает ухаживать - уделять знаки внимания. Девушка принимает их как должное. Парень даёт, дает и дает, а она берёт, ничего равноценного не давая взамен. Наступает момент, когда ему больше нечего дать. Отношения заканчиваются, то есть односторонне движение нарушает баланс и наступает момент критического перевеса.
История вторая.
Коллега -трудоголик. Часто сверхурочно, берет работу на дом, куча дел, в выходные рабочие звонки и даже в отпуск с рабочим ноутбуком.
Но при этом платят мало, несопоставимо с потраченными усилиями и ресурсами. Человеку сложно говорить о повышении зарплаты. В итоге - стресс и болезни.
Следующий вариант.
Муж и жена на равных дают и берут друг у друга. Некий
оговоренный заранее объем. Это по сути - деловой формат, смахивающий на оказание услуг, в том числе и интима.
Вроде бы отношения сбалансированные, но рано или поздно кто –то нарушает условия или начинает давать меньше или брать больше, и хрупкое взаимодействие рушится.
Другая история.
Человек всю жизнь читает книги и ходит на курсы самопознания. Но не
хочет ничего делать. Просто накапливает знания в себе.
Через какое-то время подобные знания просто теряют смысл. Ведь они не превращаются в опыт и не несут реальной ценности.
Все истории, как видите, не без изъяна в балансе давать/брать.
Вы спросите (и будете правы): “А как надо было бы поступить в этих ситуациях?”.
В первую очередь - с сохранением внутреннего душевного баланса и понимания самой сути этого баланса.
Не каждому удается сформулировать для самого себя понятие равноценности, не говоря уж об объективной оценке приведенных в примере ситуаций.
Но мы готовы помочь сделать шаг навстречу собственному пониманию баланса и разобрать вашу историю на индивидуальной терапии или на вечерней практике,
📍25 ноября в 19-00 очно в Клубе.
#клубноя #психотерапевт москва #психотерапевт перово