Согласитесь, что слова «один» и «одинокий» звучат по-разному и смысловую нагрузку несут тоже разную. Но в ситуации разрыва или отсутствия отношений они невольно начинают принимать одинаковое значение. Причем кого-то накрывает шквал эмоций «как я буду жить дальше без него/неё» (особенно, если разрыв произошел по инициативе партнера), кто-то впадает в депрессию относительно собственной нужности, а кого-то больше волнует вопрос «а что скажут люди». Но давайте попробуем немного разобраться. Для этого предлагаю задуматься над следующим:
Всегда ли наличие партнера означает, что вы действительно вместе. Всегда ли это означает близость и общность интересов. Всегда ли это дает ощущение нужности и безусловного счастья. Всегда ли партнер готов вас поддержать в эмоциональном и в финансовом плане. Всегда ли находит время вас выслушать.
Теперь другой момент. Всегда ли для получения удовольствия и радости вам нужен кто-то. Секс – ну предположим. Хотя для многих это тоже спорный вопрос. А как насчет вашего увлечения или хобби, похода в театр или кино, на выставку или в спортзал, любимой книги или блюда, которое вы готовили крайне редко, потому что кто-то не разделял ваших пристрастий. Да, желание быть с кем-то, желание любить прекрасно. Но желание – это не жизненно важная потребность, поэтому оно может быть удовлетворено и позже. И если так сложилось, что вы остались одни, попробуйте почувствовать важность и определенную прелесть этой ситуации. Будучи в согласии с самим собой, проще быть в согласии с будущим/настоящим близким человеком.
И, наконец, третий момент. Как могут судачащие о вашей жизни люди составить ваше счастье. Вы задумывались, что для большинства подобных субъектов самое важное в этой ситуации – сказать: «Хорошо, что у меня не так». Хотя это тоже может быть лишь видимостью. Быть хорошим для всех невозможно в принципе, а желающих пообсуждать чужую жизнь всегда будет предостаточно.
Быть одному не значит быть одиноким. Быть не нужным кому-то одному не значит быть никому не нужным. Всегда есть человек, которому вы дороги и важны. И первым в списке должны быть вы сами.
С любовью к вам.
#психология
#психологияотношений
#одиночество
#поиск себя
#гармония
#женская психология
#саморазвитие и мотивация