Я частенько сталкивался с такой ситуацией, когда холодильник вроде забит, а кажется, что есть нечего (ну или ничего из этого не хочется).
И тем сложнее сделать выбор в пользу полезных продуктов.
Ведь и вредные продукты в моем доме тоже водятся...
Да и чем дольше какие-либо продукты лежат в холодильнике, тем больше шанс, что они в итоге испортятся.
Поэтому, чтобы не выбрасывать продукты зазря и легче делать выбор в сторону полезных продуктов, я вывел для себя 5 правил.
Надеюсь 5 моих личных советов вам помогут.
1.Хранить продукты отдельно.
Есть такое понятие как "товарное соседство"-то есть когда стоит несочетаемые продукты хранить отдельно.
На самом деле в этом есть смысл-продукты в холодильнике не портятся и запахи не смешиваются.
А ведь так бывает, когда из холодильника неприятно пахнет...
Решение этой проблемы я подсмотрел в одно известном шоу.
Нам подойдут пластиковые контейнеры или герметичные пакеты на застежке.
Причем в магазине их большой выбор и по довольно низкой цене.
2. Лайфхак с бумагой
Не знаю замечали ли вы, но у меня частенько бывало, что зелень, овощи и фрукты в холодильнике начинали быстро портиться.
Всему виной повышенный уровень влажности.
К сожалению не все холодильники имеют специальный отсек...
Этот способ я нашел на просторах интернета. Попробовал лично и результатом остался доволен.
А всего-то нужно положить к этим продуктам бумажные салфетки. Они впитывают влагу и их легко можно заменить.
3. Зонирование холодильника
До определённого момента я даже не знал, что от того, как располагаются продукты в холодильнике, зависит их время хранения.
Наверно многие об этом тоже не задумывались
Так вот, самое теплое место место в холодильнике-дверца. Обычно мы так храним молоко или сметану, но делать не нужно. Оставьте это место под соусы, консервы или же соки.
На верхней полке тоже тепло, поэтому сюда лучше ставить готовые блюда.
А нижние полки подойдут для скоропортящихся продуктов.
4. Чистота и порядок
Есть у меня такая привычка-покупать продукты впрок. Но иногда я могу забыть или не заметить, что некоторые давно лежат или уже испортились.
Поэтому стоит почаще проводить ревизию холодильника и проверять сроки годности.
А регулярная уборка холодильника поможет избавиться от микробов и сохранить продукты надолго.
5. Не стоит хранить в холодильнике.
Частенько я замечал, причем не только у себя, что мы кладем огромное количество продуктов в холодильник.
Ведь так они должны храниться дольше....
Но не стоит тащить все подряд в холодильник.
Например хлеб, картофель, лук, чеснок, шоколад, арбуз и дыни лучше сохраняют свою свежесть при комнатной температуре.
Подводя итог, хочу сказать, что плюсом к правильному хранению продуктов у вас будет меньший соблазн съесть что-то вредное.
Поэтому храним правильно продукты и сохраняем свою фигуру.
Берегите себя и питайтесь правильно
Если Вам понравилась статья и я был полезен, то поставьте лайк и подпишитесь на канал
Это поможет выпускать больше полезных статей
Кстати, возможно эти статьи вам будут полезны