Атеросклероз. Как возникает и как можно его избежать (по профессору Селуянову).

Известно, что от атеросклероза происходят инсульты и инфаркты. При атеросклерозе возникают в кровеносных сосудах атеросклерозные бляшки. И главной задачей является как раз очищение от этих бляшек.

Как возникает атеросклероз? Буду писать конспективно, без воды.

Атеросклеротические бляшки возникают только в артериях.

Стенки артерий состоят из эндотелия- мышечных клеток и обслуживающих клеток - фибропластов.

Если питание некачественное и нет занятий физической деятельностью, и соответственно, нет в крови гормонов, то эндотелий, как и любая мышечная клетка, перестаёт делиться. (Известно, что деление клеток происходит при попадании в них гормонов и прочитать можно здесь https://zen.yandex.ru/media/id/5d8f2057e6e8ef00b15b9dcb/moe-ponimanie-raboty-kletki-po-seluianovu-5d99c6d006cc4600b123ff44?from=editor )

А раз так, то когда клетка отмирает, то вместо неё не появляется новой клетки и в итоге может образоваться клеточка- "дырка". Она заклеивается тромбоцитами для избежания прорыва. Но, сквозь тромбоциты свободно проходят липопротеиды низкой плотности, разрушают фибропласты и в этой клеточке- дырке образуется холестерин -липопротеин. В результате эта маленькая клеточка растёт, принимая в себя всё больше липопротеидов. Давит на соседние клетки ткани, лишая их доступа к питанию и убивая их.

Получается толстая клетка- бляшка, которая может оторваться и плыть в кровяном русле по сосудам. А так как она большая, то может закупорить сосуд и результатом будет инфаркт или инсульт.

Как избавиться от атеросклероза?

Существует только один безопасный и естественный способ. Надо в эту клетку запустить гормоны и прежде всего гормон роста. Попадая в клетку-дырку гормон роста, находясь там очень долгое время, выводит скопившийся холестерин наружу в кровяное русло. К тому же гормон роста воздействует на ядро клетки и начинает строиться новая клетка эпителий. А старая клетка, лишённая холестерина, отмирает, а её составляющие идут на строительство этой новой клетки-эпителия и восстановления фибропласта.

Получается, чтобы избежать появления атеросклероза и его бляшек, надо заниматься физическими упражнениями, которые будут вызывать появление гормонов в крови.

Бег трусцой и ходьба не поможет избавиться от атеросклероза. Гормонов выделяется при этих видах физической активности очень мало. Примером может служить система Купера бега от инфаркта. Он сам и его последователи умерли от инфаркта.

Если выполнять упражнения, направленные на выработку гормонов, то через три месяца сосуды станут чистыми и весь атеросклероз исчезнет.

Есть ещё один вариант лечения атеросклероза - прием гормона роста.

Доза должна быть очень маленькой, чтобы было безопасно. Но это не мой метод.

Есть ещё одно соображение связанное с атеросклерозом у мужчин и у женщин.

Женщины, как известно, живут дольше мужчин и меньше получают инфарктов и инсультов.

Причина в том, что у мужчин атеросклероз может начаться уже с двадцати лет и к шестидесяти годам полностью развиться. Это, конечно, при условии неправильного питания и если не заниматься физической культурой.

А вот у женщин гормон эстроген так действует на эндотелий сосудов, что эти клетки нормально делятся до тех пор, пока эстроген выделяется организмом. У женщин этот процесс идёт вплоть до менопаузы-климакса, это где-то до 55 лет, плюс-минус.

Поэтому женщина в 55 лет, как правило, не имеет атеросклероза и атеросклероз начинает появляться только уже после этой менопаузы и его развитие до состояния инфаркта или инсульта может занять порядка 20 лет. Причина ясна. Эстроген не выделяется, а тестестерона и гормона роста у женщин выделяется меньше, чем у мужчин и с возрастом это выделение ещё больше уменьшается, причём как у женщин, так и у мужчин.

Тогда получается что у мужчины уже в 60 лет может быть инфаркт или инсульт, а у женщины в 75 лет.

Вот такие соображения по атеросклерозу и избавления от него предлагал В.Н. Селуянов.

Мои статьи по различным вопросам тренировок и здоровья можно прочитать по этому адресу https://zen.yandex.ru/id/5d8f2057e6e8ef00b15b9dcb либо здесь https://vk.com/public202299788 либо здесь https://www.facebook.com/groups/582287459396397

Присоединяйтесь ко мне в телеграм https://t.me/Seluyanovtraining и в Whatsapp https://chat.whatsapp.com/BkR8QwhxTEEBYVT1aLi20G

Donation https://yoomoney.ru/to/41001612854243Присоединяйтесь ко мне в телеграм https://t.me/Seluyanovtraining и в Whatsapp https://chat.whatsapp.com/BkR8QwhxTEEBYVT1aLi20G

Donation https://yoomoney.ru/to/41001612854243 или карта Мир 2202 2023 7452 1692