Активность, невосприимчивость к инфекциям, хорошее настроение и
особенно долголетие, зависит от количеств жизненной энергии в организме человека.
Когда у вас много энергии, работа выполняется быстро. Вы активны, энергичны и готовы перевернуть весь мир.
Мало энергии- повышенная утомляемость, усталость и нет желания что-то делать. Вы пассивны и вас ничего не интересует.
Выработка энергии, необходимой для нормальной работы организма, зависит от состояния органов и систем(сердечно-сосудистая, эндокринная, желудочно -кишечный тракт, дыхательная и т.д).
При хорошей работе органов и систем организма вырабатывается энергия в достаточное количестве..
При плохой работе вырабатывается мало энергии и жизненный потенциал человека снижен.
Уменьшается энергия-снижается сопротивляемость организма и появляются различные заболевания, нарушающие выработку энергии.
Качество вашей жизни зависит от жизненной энергии
Ваше здоровье- это достаточное количество жизненной энергии необходимой для работы организма.
Ваше здоровье-это нормальная работа всех систем организма, участвующих в выработке энергии.
Ваше здоровье- это способность организма быстро восстанавливать энергию после интенсивной работы или перегрузок.
Существует 2 источника энергии:
- внутренний- вырабатывается в организме( аэробный и анаэробный способ выработки энергии).
-внешний- солнечная энергия и другие излучения окружающей внешней среды.
Анаэробный способ- под воздействием кислорода(окисление) из глюкозы синтезируется энергия.
Также возможно получение энергии из белков и жиров.
Аэробный способ-без участия кислорода или при ограниченном поступлении кислорода( дыхательные практики, проживание в условиях высокогорья, применение в медицинской практике.).
Данный способ является хорошим источником дополнительной энергии.
Внутренняя жизненная энергия вырабатывается в митохондриях клеток.
Они же ее и хранят.
Главной задачей органов дыхания является получение кислорода из окружающей среды и насыщение крови кислородом, необходимого для окисления глюкозы и получения энергии в виде АТФ.
А предназначение системы пищеварения- максимально эффективно извлечь из пищи углеводы, белки и жиры необходимые для производства энергии жизни.
Сердечно-сосудистая система занимается транспортировкой кислорода, углеводов, белков и жиров до клетки, где вырабатывается энергия(АТФ).
Зож( занятия физической культурой, рациональное питание и закаливание) оказывает большое влияние на предупреждение болезней , но улучшения состояния здоровья может и не быть.
Даже при правильном питании, приеме витаминов , микроэлементов и занятий физкультурой может наблюдается снижение энергии.
Состояние энергии человека во многом зависит от психического (ментального) здоровья.
На состояние психического здоровья отрицательное воздействие оказывают стрессовые ситуации, которых множество.
Стресс способствует повышенному расходу жизненной энергии.
Потому вполне объяснимо, что после стресса наблюдается усталость, недомогание, нарушается сон и снижается настроение.
В первую очередь необходимо научиться защищаться от стрессов и агрессивного энерго-информационного воздействия.
Уметь их нейтрализовать.
Знать методики и практики для на быстрого восстановления жизненной энергии.
Понимать «язык жестов» для считывания информации с окружающих нас людей, чтобы устанавливать комфортное пространство для себя.
И многое другое.
Только такой системный подход, воздействующий на различные сферы жизнедеятельности человека, увеличит энергетику и долголетие.
Наша задача-делать все, чтобы жизненной энергии было в достатке.
Есть много хороших методик, восстановительных систем и
практик, позволяющих сохранить и увеличить энергию, использую резервы организма, без применения лекарств.
При применении данных практик у Вас будет:
- много жизненной энергии,
-прекрасное настроение,
-хорошая работоспособность,
-комфортное состояние,
-молодость и долголетие.
P.S. Надеюсь, что представленные, в дальнейшем материалы, принесут Вам пользу и помогут решить многие вопросы.
В любом случае получите кучу полезностей и знания, которые изменять ваше представление о жизненной энергии.
Следите за публикациями.