Сегодня День психолога! Решила написать пост о себе и про работу. Тем более, есть новые подписчики, которым интересно узнать обо мне больше.
В 14 лет меня впечатлила книга по психологии и я попала в мир психологии раз и навсегда! В итоге уже 22 года прошло с тех пор!
В психологии я искала ответы на свои вопросы. И, да, это правда - человек идет в профессию психолога, чтобы решить свои насущные проблемы, боли и детские травмы. И когда специалист закрыл свои запросы проработал их, он готов работать с другими людьми. Вам очень повезет, если попадете именно к такому «подлеченному» психологу! Он находится в стабильном, адекватном и ресурсном состояние.
Как найти своего психолога?
В век соцсетей выбрать «своего» психолога стало проще. Перед первым сеансом можно присмотреться. Можете многое узнать, как живет психолог и как строит отношения с противоположным полом, как проводит свободное время, как воспитывает детей и тому подобное. Клиенты могут заранее «примерить» какое состояние им будет передавать специалист. Я убеждена, что психолог лечит своей личностью. Это неотъемлемая часть терапии. Дать другому можно только то, что есть у самого.
Если психолог вызывает доверие, как специалист и вдохновляет, как человек - значит это ваш психолог. Если он вам импонирует, уже повод задуматься прийти к нему на сессию. Психолог передаст вам частичку себя и своей энергии.
Если вы «следили» за психологом в соцсетях, а не выбрали кота в мешке, то вероятность того, что у вас сложатся эффективные взаимоотношения выше.
Рекомендую выбирать психолога по симпатии, потому что его ресурсность и личность уже будет давать терапевтический эффект.
Конечно, не нужно строить завышенные ожидания! Психологи тоже просто люди. И ваш результат, в первую очередь, зависит от вас. От вашей готовности меняться.
И для меня странно, когда специалист ведет терапию, но сам не посещает психолога, как клиент. Невозможно раз и навсегда все проработать. В течение жизни возникают разные ситуации и события, которые всегда нужно прорабатывать даже психологу, чтобы не транслировать скопившиеся психологические проблемы на клиента.
Все практики, которые есть в моем психологическом центре Holotrop Moscow, я попробовала сначала сама и потом проверяла из эффективность годами.
Я Self made woman – женщина, которая cделала себя сама. Безусловно это результат, который получился после терапии, расстановок, холотропа и добаюкивания. Своим примером вдохновляю людей на перемены.
И самое главное, что все больше людей перестают боятся психологов и начинают заботиться о своём ментальное здоровье.
Поздравляю всех коллег с праздником! И желаю бешеного заряда энергии для продуктивной работы с людьми.
Еще больше моей работы в Инстаграме
#тихонова_психолог
#психологмосква
#психология
#холотропноедыхание