Давно хотела написать про эту книгу. Но сначала предыстория: я совсем недавно находилась в поисках работы и проходила разные собеседования. И в одной из компаний очередным этапом было тестирование Talent Q, которое включало три теста на: вербальные, числовые и логические способности.
Сказать, что я удивилась — ничего не сказать. Я на одном из конкурсов уже проходила подобное тестирование и знала, что с вербальным и логическим тестами проблем не возникнет. А вот с числовым… В итоге с ним и возникли проблемы, но на общую картину тестирования это не повлияло. Меня пригласили на следующий этап.
Но я хочу вас вернуть назад и рассказать, что я думала после неудачного выполнения числового теста: «Я не умею считать! Я тупая! Меня не возьмут на работу из-за того, что дроби не помню! Жизнь несправедлива!». А ведь такое мышление было явным проявлением установки НА ДАННОСТЬ. Мне хотелось самоутвердиться.
Дав своим эмоциям выход и осознав их, я переключилась на свою склонность к изучению нового. Эта ситуация — всего лишь отправная точка для развития. Я же могу благодаря свои стараниям и приобретению знаний меняться и развиваться. Такое мышление — это установка на РОСТ.
В книге «Гибкое сознание» Кэрол Дуэк говорит нам о влиянии наших убеждений на нашу жизнь. Она проводила множество исследований по изменению мотивации и в своей книге описала эти две установки (на данность и на рост) в действии.
«Убежденность в том, что ваши качества высечены из гранита — установка на данность — вызывает в вас потребность самоутверждаться снова и снова. Если вам даны определенные нравственные качества, определенная индивидуальность, определенное, строго фиксированное количество интеллекта, тогда остается лишь одно: доказывать, что количество всего этого добра довольно велико»
Причём в разных сферах жизни: в спорте, личностном развитии, в бизнесе, в отношениях, в воспитании детей.
В конце каждой главы она даёт конкретные рекомендации, как определить установку и как её изменить.
«Установка на рост зиждется на убеждении, что ваши качества, даже самые основополагающие, вполне поддаются культивированию, если приложить к этому усилия. И хотя люди могут разниться буквально по всем «статьям» — по своим изначальным талантам и способностям, по интересам, по темпераменту, — благодаря стараниям и приобретаемым знаниям каждый способен меняться и развиваться»
Однозначно эта книга входит в мой личный ТОП-10 книг к прочтению. Рекомендую её и вам. Обзоры других полезных книг по тегу #читаю книги меняюсь к лучшему
#гибкое сознание #кэрол дуэк #личностный рост #установки #мышление #лидерство #психология развития #книги по психологии