Чувство обиды знакомо каждому человеку — оно возникает, когда мы считаем, что по отношению к нам поступают несправедливо. Обидчик у нас вызывает разочарование и гнев, тогда как к самим себе мы начинаем испытывать жалость.
В самой обиде нет ничего плохого — это всего лишь одна из эмоций, её не нужно подавлять или «проглатывать». Но и упиваться ей, надолго проваливаясь в состояние жертвы, также не стоит, так как это отрицательно сказывается и на физическом состоянии, и на общении с другими людьми.
Этот простой психологический тест поможет вам понять, как у вас обстоят дела с обидами — просто выбирайте среди вариантов ответов те, которые максимально близки вам. Не задумывайтесь! 👇
1️⃣ Вы случайно поссорились с важным для вас человеком и теперь оба не разговариваете друг с другом. При этом вы считаете, что виноваты...:
А — вы сами. Наверняка же был другой выход, вовсе не обязательно было доводить разговор до ссоры!
Б — оба. Одна сторона начала ссору, ну а вторая её поддержала. Значит и вина обоюдная.
В — конечно другой! Все так и норовят меня обидеть...
2️⃣ Вас случайно толкнули в общественном транспорте, в магазине или на улице. Ваши действия:
А — принесёте извинения. Скорее всего, вы просто встали в неудобном месте, окружающие же не виноваты в этом.
Б — спокойно дождётесь извинений от того, кто вас толкнул.
В — кинете на толкнувшего испепеляющий взгляд, сопроводив парой едких замечаний вдогонку.
3️⃣ Как долго вы помните обиды?
А — быстро забываете, порой даже не обращая внимания.
Б — помните долго только самые серьёзные, которые, как вы считаете, забывать нельзя.
В — не только помните практически все, но даже записываете их в отдельный блокнот, ведя учёт личностей, которым больше не стоит доверять.
4️⃣ Как вы считаете, кто должен мириться первым?
А — я. Умные люди делают правильные выводы, умеют идти на компромисс и не тратят жизнь на негативные эмоции.
Б — кто виноват, тот и должен делать первый шаг. Так будет справедливо.
В — я не провоцирую ссоры, поэтому если такое происходит, в этом точно нет моей вины, а значит первым идти мириться должен другой.
5️⃣ Если вам приходится извиняться перед кем-то, то вы:
А — радуетесь, что проблема разрешилась.
Б — чувствуете облегчение.
В — ощущаете себя не в своей тарелке.
6️⃣ Если кто-нибудь приносит свои извинения вам, то вы:
А — ощущаете неудобство и отнекиваетесь: «Да ничего страшного!».
Б — принимаете с благодарностью, прощаете и отпускаете ситуацию.
В — относитесь к этому как к должному.
7️⃣ Припоминаете ли вы другим людям былые обиды?
А — практически никогда, поскольку не помните о них слишком долго.
Б — порой так и тянет это сделать, особенно в некоторых случаях!
В — частенько не можете от этого удержаться...
Теперь можно подвести итог: посмотрите, среди ваших ответов было больше вариантов из группы А, Б или В? Как определите — читайте соответствующее описание 👇
Больше ответов из группы А
Вы умеете прощать и быстро забывать нанесённые вам обиды. С одной стороны это хорошо — вы не накапливаете внутри плохие эмоции и не портите себе ими жизнь. Но будьте осторожны! Окружающие легко привыкают к такому поведению и некоторые из них могут попросту сесть вам на шею, пользуясь вашей добротой.
Больше ответов из группы Б
Вы способны многое простить, но далеко не всё, и относитесь к тем людям, кто всегда даёт второй шанс и никогда не даст третий. Вы умеете делать правильные выводы и не наступать на одни и те же грабли дважды. Вас можно поздравить с хорошо развитым и здоровым чувством справедливости!
Больше ответов из группы В
Вы очень чувствительны — вас легко обидеть. При этом прощаете вы обычно очень тяжело, долго помните о нанесённых ранах и способны на месть даже из-за незначительного проступка. Обиды занимают в вашей жизни слишком много места, из-за чего вы можете не чувствовать себя счастливыми. Стоит научиться избавляться от ненужной ноши, и вы увидите, как сразу станет легче и спокойнее жить!
Как у вас обстоят дела с обидами?
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍
#психология #тесты #психологические тесты #обиды