Многим знакома ситуация: ты стремишься к цели, но как только достигаешь ее, счастье не приходит, а тревога лишь усиливается. Это связано с тем, что цель была не собственной, а навязанной.
А когда достигается не своя, а навязанная цель, происходит выгорание. Человек не получает то, на что он надеялся.
Так, например, вам сказали, что, разбогатев, вы обретете спокойствие и защищенность. И вот вы богаты. Но вместо спокойствия вы тревожитесь о том, куда эти деньги спрятать, как защитить. Вам стало еще тревожнее.
Черты собственной, не навязанной цели:
1. Своя цель заряжает энергией, дает силы. Навязанная — напрягает, отягощает, истощает. На не свою цель вы себя тащите, тяните, гоните. На свою — идете, летите, бежите.
2. Своя цель мотивирует даже без всяческих гарантий (их никто не даст). Вы готовы делать это, даже если это и не даст суперуспеха.
3. Навязанная все стремится дисциплинировать, подчинить контролю и просчитать. И там – огромные ожидания, такое чувство, что вам должны. Согласитесь, то, что вам нравится, вы делаете с удовольствием или просто спокойно. Только то, что не нравится, надо делать, предварительно себя заставив.
4. Своя цель дарит радость, легкость, интерес. Навязанная – пугает, тревожит.
5. Своя цель – это «хочу». Навязанная цель это «надо».
6. Своя цель интересна, она затягивает. Навязанная – это как принудительный секс, а другими словами — насилие.
И, прежде чем бросаться на достижения целей, важно честно себе признаться — ради чего это все? Прямо представьте себе результат, окунитесь в плод достижения. И вы поймете, стоит ли игра свеч.
