В предыдущей статье я написала, что подрывает наш иммунитет и что такое "адаптогены".
Что же делать? Как выбраться из этого замкнутого круга? Как помочь своему иммунитету?
Всего два шага и вы здоровы!
Шаг 1. ФИТОСАНАЦИЯ.
1. Фитосанация помещений.
Бытовой озонатор «Гроза» - аппарат для бактерицидной очистки домашней среды. Озонатор выделяет газ Озон. Являясь сильным окислителем, он разлагает многие токсические примеси, в том числе бактерии и вирусы, в воздухе до простых безопасных соединений, тем самым его обеззараживает.
Флорента спрей. Распыляется в помещении для предупреждения заболеваний гриппа и ОРЗ. Фитосанация, распыление на слизистые оболочки полости рта и носоглотки.
Фитосанация эндоэкологической среды человека.
Для этого используем Популин.
Популин – водный экстракт коры осины – проявляет бактерицидные свойства в отношении пневмококков, предотвращая воспаление легких. Так же является мощной защитой от грибковой инфекции, проявляющегося на фоне слабого иммунитета. Хорошо работает как мощное противоописторхозное средство. Есть много научных работ, докторских и кандидатских диссертаций Сибирского медицинского университета г. Томск.
Токсидонт – май (экстракт корня лопуха) - детоксикант. Используется для выведения продуктов распада бактерий и снятия симптомов интоксикации. Содержит инулин (адсорбент), который связывает токсины и выводит через кишечник. Токсидонт – май имеет еще много других полезных свойств, кроме перечисленных. В частности – это мощный препарат для профилактики заболевания раком, а так же отлично работает в комплексной медикаментозной схеме лечения больных с раковыми опухолями.
Шаг 2. Фитооптимизация.
Итак, сначала выводим из организма токсины, а потом начинаем его питать витаминами и микроэлементами. Это верный подход для поддержки нормального иммунитета.Какие витамины пью я.
Флорента (экстракт пихты сибирской на водной основе) обладает выраженным адаптогенным, антимикробным, противовирусным и противовоспалительным действием. Все это благодаря фитонцидам, которые содержатся в пихте. А еще у Флоренты есть два очень важных свойства – выводит токсические веществ и защищает печень, а так же стимулирует кроветворение и насыщаем кровь железом.
Гепатосол – защита и восстановление печени. Про это я уже писала здесь.
Флавигран, Витамикс, Тонизид – это кладезь витаминов и микроэлементов, так как в их составе только полезные активные вещества сибирских растений и ягод: клюква, облепиха, лимон, черника, шиповник, женьшень, лист смородины, родиола розовая, элетерококк и др.
Всем этим, но по отдельности, когда то в детстве меня поила мама, заваривала и настаивала травы. Поэтому я выросла крепкой и здоровой девочкой. Я то же своих детей поила травами и морсами из наших сибирских ягод, но в нашу жизнь в 90 годы вошли другие продукты и другой образ жизни. И начались поломки в организме. Что бы пополнить свой капитал здоровья, помочь своему иммунитету, нужно вернуться к своим истокам, а именно к адаптогенам.
А как вы решаете этот вопрос?