Очень часто мотиватором и сподвижником к действию становятся высказывания других людей - прочесть мы их можем где угодно и найти любые мотивационные цитаты вообще не проблема. И не так давно на глаза мне попалась такая фраза: "Никто не позаботится о твоем здоровье кроме тебя самого". Подумать есть над чем, ведь это сущая правда, особенно в последнее время ты это понимаешь, что мало кому нужен, даже если отдаешь свои кровные за это. Мир изменился и это заметно, а вот сам человек только и надеется на кого-то другого только не на себя. Но почему в первую очередь ты сам должен подумать о себе.
Итак, я не знаю, кто был автором фразы: "Никто не позаботится о твоем здоровье кроме тебя самого", так как везде пишут, что он не известен, но это не отменяет того, что высказывание действительно должно давать понять, что именно ты строишь самого себя, именно ты можешь много, особенно тогда, когда речь идет о собственном физическом теле и его состоянии, ведь все мы хотим, чтобы оно было крепким, выносливым, молодым и конечно здоровым.
Нет, конечно не плох тот момент, что ты идешь, обращаешься за помощью и её получаешь - это очень важно и нужно. Но человек в последние годы настолько привык быть зависимым от чьей-то помощи, что незаметно, но теряет часть своей уверенности в том, что он может делать самостоятельно. А ведь это тоже важный момент, ведь именно наше подсознание может многое, стоит только постучаться в двери, и не останавливаясь идти к цели. Собственное упорство дает отличные результаты, которые вместе с чьей-то помощью показывают возможности собственного физического тела и подсознания.
И вот уверенность в том, что кто-то за тебя что-то решит и мешает человеку верить в свои действия (например, в работу визуализаций и аффирмаций), но никто же не запрещает делать и то, и другое - наоборот вместе это даст ещё больше пользы. Посему стоит сказать, что абсолютно не так важно то, что выделаете, сколько важен момент веры в свои действия. Ведь по сути, кроме очень близких людей ты никому и не нужен - как бы это печально не звучало (а эмпатам это осознавать и ощущать в двойне тяжело), особенно, когда физическое тело подводит, но вы можете сделать многое для себя самостоятельно - заранее заботиться о себе, делать какие-то практики. Да, пусть не все сразу получается, но никто и не говорил о том, что будет легко - надо делать, надо анализировать и понимать зачем ты это делаешь.
Вот такая статья сегодня получилась. Немного необычная, но все же я думаю, что многим есть о чем подумать :) Конечно же пишите своё мнение.