Найти тему
Терапия тревоги

3 книги, помогающие лучше понять других

Джеймс Холлис, «Почему хорошие люди совершают плохие поступки»
Книга честная, местами даже жесткая. Найдете ли в себе силы побороться с соблазном закрыть книгу и не познакомиться с моментами непрожитой жизни? Если осилите до конца, то увидите, что вы не принимаете в себе (а значит, и в других), что кажется вам пугающим, омерзительным, неприемлемым.

Дочитав книгу, вы перестанете врать себе. А это гораздо важнее, чем не врать окружающим.

-Малкольм Гладуэлл, «Разговор с незнакомцем: почему мы ошибаемся в людях и доверяем лжецам».

Автор подробно, но не занудно, исследует ошибки, которые мы совершаем в оценке поведения других людей.

Почему можно начать подозревать самого безобидного на вид человека, если его поведение выходит за рамки общепринятых стандартов. Почему мошенники так часто вызывают доверие. Как люди манипулируют другими.

И, наконец, почему все-таки людям лучше доверять, чем не.

-Роберт Сапольски, «Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки».

Имя автора говорит само за себя: профессор биологии, неврологии и нейрохирургии знаменит своими книгами и исследованиями. Если найдете аудиоверисю – выбирайте ее, гулять, заниматься спортом, да и вообще что угодно делать под такие тексты – сплошной кайф.

Книжка снижает количество иллюзий в голове, показывает реальность и поведение человека со всех возможных сторон: начиная от базовых эмоций гнева, радости, агрессии, и заканчивая сложными аспектами, например, природой любовных измен, гормонами счастья, политическими предпочтениями. Если описать кратко, то это книга про ВСЁ.

#чтопочитать #хорошаякнига #интереснаякнига #нонфикшн #научнопопулярнаялитература #селфхелплитература #самопознание #личностныйрост