ГОРЧИЦА СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
К такому выводу пришли специалисты Кардиффского университета (Англия). В результате проведенного исследования им удалось установить, что всего 1 чайная ложка в день цельнозерновой горчицы поможет нормализовать уровень холестерина в организме.
Авторы исследования подчеркивают, что горчица помимо снижения уровня холестерина способна подавлять воспалительные процессы в организме и снижать уровень сахара в крови.
Не случайно, семена и листья горчицы на протяжении уже многих веков используются не только в качестве приправы, но и для укрепления здоровья.
ГОРЧИЦА СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА
К такому выводу пришли специалисты Кардиффского университета (Англия). В результате проведенного исследования им удалось установить, что всего 1 чайная ложка в день цельнозерновой горчицы поможет нормализовать уровень холестерина в организме.
Авторы исследования подчеркивают, что горчица помимо снижения уровня холестерина способна подавлять воспалительные процессы в организме и снижать уровень сахара в крови.
Не случайно, семена и листья горчицы на протяжении уже многих веков используются не только в качестве приправы, но и для укрепления здоровья.
