Как Оптимизм Влияет На Благополучие

Оптимистичные люди, как правило, счастливее чем пессимистичные люди. Оптимизм также связан с меньшим уровнем безнадежности (Alloy et al., 2006). Например, оптимистичные люди обычно сообщают о более высоком уровне субъективного благополучия во времена невзгод (Carver et al., 2010). Одна из причин связи между оптимизмом и благополучием заключается в том, как оптимисты справляются с проблемами. Как правило, они с большей вероятностью будут вести себя целенаправленно, потому что они более уверены в том, что смогут достичь этих целей. Таким образом, оптимисты, похоже, используют здоровые методы преодоления, такие как рассмотрение и принятие практических решений проблем. Это контрастирует с пессимистами, которые склонны прибегать к избегающим методам преодоления, таким как отвлечение внимания. Все это способствует повышению благосостояния оптимистов.

Как Оптимизм Влияет На Другие Результаты

Некоторые данные свидетельствуют о том, что оптимисты более успешны, когда дело доходит до уровня образования и дохода (Эванс и Сегерстром, 2009; Сегерстром, 2007). Оптимисты также могут быть счастливее пессимистов в своих социальных отношениях(Carver et al., 2010). Кроме того, исследования показали, что люди, как правило, любят оптимистов больше, чем пессимистов, что, вероятно, увеличивает количество здоровых отношений, которые имеют оптимисты (Carver et al., 1994).