Как-то я подрабатывала по выходным на одной оптовой фирме. Работа была не тяжелая, близко от дома, коллектив маленький и уютный, бесплатно кормили обедом, вообщем песня, а не работа. Было лишь одно но...
На меня взъелась начальник склада, назовем ее Наталья Павловна, ну не нравилась я ей. Причем характером она обладала бойким и имела в фирме такое влияние, что сотрудники ее боялись больше чем директора.
Зав.склада с первых дней начала ко мне цепляться, ну знаете как это бывает - все не так , да не этак. Знакомая почти всем ситуация, неприятная, создается напряжение, а от этого все идет еще хуже.
Она то и дело смотрела на меня со своего рабочего места, от этого я чувствовала себя как под прицелом, озиралась и огрызалась, вообщем, эти моменты портили весь рабочий день.
В поисках выхода я полезла в статьи и книжки по психологии, а также расспрашивала друзей, как они поступали в подобных ситуациях.
Уже не помню как я на это вышла, но решила попробовать в уме поменять начальнице имя на название цветка.
Наталья Павловна в итоге превратилась для меня в Фиалку.
- Опять Фиалка на меня уставилась!
- О, Фиалка покрасилась что ли?
- Какая радость, Фиалки после обеда не будет;
- Надо распечатать фактуры для Фиалки и т.д.
Да, примерно так и было.😃
Меня это веселило, вообщем, данный процесс мне понравился и я решила двигаться дальше.
Я сформулировала фразу, которую часто про себя произносила, если опять начинала думать о конфликте:
- У меня со всеми прекрасные гармоничные отношения, включая Фиалку.
И это было эффктивно. Внутреннее напряжение при общении быстро уходило, я стала улыбаться Фиалке.
И через несколько недель я заметила, что поведение Фиалки по отношению ко мне тоже начало меняется.
Сначала она напряженно интересовалась, чего это я хочу, и что такого смешного в ней нахожу, раз улыбаюсь.
Далее Фиалка стала улыбаться сама, а потом и шутить со мной.
Незаметно мы начали разговаривать и общаться нормально.
Вскоре я даже забыла о том, как про себя ее называла,потому что наши отношения перешли в теплые человеческие.
И через год, когда в летний сезон фирме вновь потребовались дополнительные работники, она сама мне позвонила и спросила, не хочу ли я у них подработать.
Конечно я согласилась.
В последующем годы я не раз использовала этот забавный способ, и он всегда имел хороший эффект.
Конечно, это подходит не во всех случаях, и не относится к ситуациям, когда вам причиняют серьезный вред.
Данный вариант больше для ситуаций, когда между людьми есть необъяснимая антипатия или раздражение.
Почему это работает, на мой взгляд?
Когда нас кто-то раздражает, и мы даем этим эмоциям ход, в голове начинают вертеться одни и те же мысли по нарастающей.
А имя неприятного нам человека действует как кнопка, вновь и вновь включающая этц цепочку мыслей и эмоций.
Когда мы меняем в уме имя, этой красной кнопки как бы и нет.
Ну вы же не можете злиться на растение, мозг на это не запрограммирован.
Давайте сравним.
- Нарочно что ли тетя Валя на лавочке сидит, когда я из дома выхожу?
А если так?
Нарочно что ли Незабудка на лавочке сидит, когда я из дома выхожу?
А если ваш бывший выставил фото с новой любовью в соцсетях?😤
Так прекрасно, скажите себе:
- Что ж, Тополь с Липой - отличная пара. Мне там точно не место, пусть забирает на здоровье.
Попробуйте сами поменять имя неприятного вам человека на "растительное". Заодно и повеселитесь.
Единственный совет: как бы вам не хотелось, не стоит все-таки называть неприятеля Чертополохом, Кактусом, Репейником, или еще хуже Бздникой (народное название паслена в некоторых провинциях 😂).
Выбранное растение не должно быть неприятным для вас, мы же как раз от негативных эмоций хотим избавится, и делаем это, в первую очередь для себя.
Да, пусть это не будет Ваш самый любимый цветок, но лучше подобрать что-нибудь нейтральное: анютины глазки, пион,багульник, кипарис, обепиха и т.п.
И конечно, не относитесь к этому слишком серьезно. Ведь жизнь- игра, попробуйте и этот метод. По крайней мере, расслабитесь и повеселитесь.
И прежде делать вывод, что это чушь и не работает, попрактикуйте по крайней мере 2-3 недели. Один день вам ничего не даст.
А у меня на этом все. Я желаю вам оптимизма и радости, а также чтобы в жизни Вас окружали только самые прекрасные и любимые цветы и люди.
До следующей встречи!
Возможно, вам будет интересно также:
Насколько важно для нас окружение. Идите к Своим людям!
Как страх обрекает нас на ошибочные действия, ведущие к провалу.
Итальянские дома изнутри. Как они устроены и чем отличаются от наших?
Как понять, что мужчина в Вас влюблен.
Как избавится от страсти к человеку и стоит ли это делать?
Как быстро выйти из тревожного состояния и вернуть эмоциональное равновесие (дома).
А так ли уж важен возраст и зачем об этом столько думать?
Хорошие новости для тех, о ком много сплетничают и строят козни.
Полезные лайфхаки от итальянских хозяек-2.
Заливной пирог с фруктами, легкий в приготовлении. Осенью делают все друзья, попробовала и я. Итальянская кухня - 20.
На какого партнера в любви вы можете смело претендовать уже сейчас?
Хочешь избавиться от врага? Попробуй с ним поговорить.
Брак: от страстной любви до полного отторжения. Вы больше не желанны. Что делать?
История про то, как "пришельцы" украли мужа. Посвящается семейным геймерам.
Не ломайте своих детей, я вас умоляю!
Любовный треугольник. Почему я всегда ухожу без борьбы.