Меня зовут Артем, мне 28, и последние полтора года я, как и многие другие, работаю из дома. Честно говоря, мне это нравится: ехать никуда не надо, много свободного времени, сплю до 11. Но есть одна проблема: удаленка так сильно изменила мой быт, что я перестал готовить, начал питаться одним фастфудом и набрал уже 8 лишних кг.
При этом мне хотелось оставить побольше времени на хобби и развлечения – то есть возвращаться к готовке я категорически не желал. В итоге поставил себе цель за сентябрь найти бюджетную доставку полезной и вкусной еды.
Критерии доставки мечты
Итак, по моей задумке, именно такая доставка могла бы полностью автоматизировать мое питание и исключить из рациона бургеры на завтрак, обед и ужин👇🏽
✅ Во-первых, должно быть разнообразно и вкусно. Иначе я просто сорвусь и снова начну заказывать фастфуд.
✅ Во-вторых, хочу, чтобы за меня вели подсчеты калорий каждого блюда. Без этого не похудеть, а взвешивать каждый ингредиент и постоянно гуглить – не для меня.
✅ В-третьих, удобная организация доставки. Просыпаюсь я поздно, поэтому вскакивать в 8 утра ради курьера – не вариант.
Наконец, важен адекватный ценник. Для себя я поставил такое ограничение: не больше 7000 рублей за рацион на неделю.
Какую доставку выбрал и почему
Я сразу исключил доставку из кафе: это дорого, к тому же там меня всегда тянет заказать какую-нибудь вкусняшку, а не салат и куриное филе. Поэтому выбирал среди сервисов, которые доставляют готовые рационы. Мне пришлось прочитать кучу отзывов, сравнить цены и даже заказать пробное меню от нескольких брендов.
В принципе, все оказались очень похожи. Но у одного сервиса вообще не понравилось меню: там давали будто бы магазинные сосиски с кучей калорий, а я как бы худею. В другом оказались не очень разнообразные блюда. А в третьем все впечатление испортил курьер, который опоздал и оставил заказ возле двери без звонка на телефон. Так в любимчиках остался Grow Food.
Расскажу про победителя моего рейтинга подробнее:
Индивидуальная настройка меню по калорийности и любимым продуктам. Например, я не люблю творог, поэтому добавил этот ингредиент в черный список. А по калорийности держу порог не более 2000 ккал.
Нормальные цены. Меню на день стоит не больше 1000 рублей, но если заказывать оптом, то будет еще дешевле. Например, в октябре я купил питание сразу на 30 дней со скидкой 15% и сэкономил 4815 рублей. А до 28 ноября действует акция к Черной пятнице: специальное меню с премиум-блюдами можно заказать со скидкой 50%.
Продуманная доставка. Контейнеры доставляют каждые два дня, поэтому холодильник не переполняется, а все блюда свежие. К тому же я сам выбираю время – не приходится ждать курьера весь день в условные «с 8:00 до 22:00».
Возможность «заморозки». Еще до локдауна я на пять дней уехал к семье в Питер. Вопрос с доставкой решился быстро: прямо в приложении я просто перенес ее на пять дней. Поэтому после поездки сразу вернулся к привычному рациону.
Удобное приложение. Я терпеть не могу заказывать на сайтах – люблю, когда все жизненно важные сервисы есть в телефоне. Поэтому круто, что в приложении Grow Food можно быстро сделать заказ и выбрать время доставки.
За месяц с Grow Food я скинул 4 кг и реально начал лучше себя чувствовать. Если вам тоже важно экономить время и правильно питаться, попробуйте пожить на таких вкусных контейнерах. Сейчас, кстати, самое время – в честь Черной пятницы скидка 50%!