Мировая статистика говорит, что депрессия встречаются не реже, чем такие физические недуги, как диабет, онкология или аутоиммунные заболевания. Однако человек, страдающий ей, находится в совершенно иной позиции по отношению к обществу, к собственной семье, а зачастую и к себе самому. Говорить о болезнях вообще тяжело, но говорить о своих пcиxичеcких проблемах — это совсем другая история. Предлагаю обратить своё внимание на героев художественных книг — ведь и они зачастую страдают от этого недуга — возможно именно они дадут понимание этой болезни и даже помогут справиться с ней!
Все названия книг кликабельны, по ссылкам вы можете ознакомиться с заинтересовавшей вас книгой получше или приобрести её.
1. «Мой год отдыха и релакса» Отесса Мошфег
По всем признакам успешной жизни наша рассказчица должна быть удовлетворена: окончила Колумбийский университет, работает в модной галерее в Нью-Йорке, у неё имеются парень, деньги и квартира в хорошем районе, но… Безымянная красавица устала. От всего, всех, и главное себя. Поэтому она решает в буквальном смысле впасть в спячку: умаститься на софе в гостиной и целый год спать, чтобы потом перезапустить жизнь с нуля.
Это злая книжка. Честная, неприятная, взламывающая хрупкие представления хорошо/плохо, отбрасывающая нормально/ненормально. Местами это очень, до сползания по стенке, смешно. Иногда очень больно. Иногда страшно, когда осознаешь, как хорошо понимаешь почему героиня поступает так, как поступает. Ведь от депрессии никто не застрахован. Ни те, кто бесконечно занят в трудах, ни богатые «бездельники», ни молодые, ни старые, ни богатые, ни бедные… Никто. Это явно не терапевтическое чтение, здесь вас никто не пожалеет. Никаких там «всё будет хорошо», «изменится», «пройдёт». Жестоко? Зато честно.
2. «Прерванная жизнь» Сюзанна Кейсен
Главной героине, Сюзанне (автор делится собственной историей), всего 16. После неудавшейся попытки cyицидa юная героиня оказывается в «параллельной вселенной» — пcихиaтpическом госпитале. И с этого момента всё, что она знала об окружающем мире, людях и даже о себе, оказывается под сомнением.
Роман написан в 1993 году (а по его содержанию и не скажешь!), однако признание он получил только в 1999, когда на экраны вышел одноимённый фильм, главные роли в котором исполнили Анджелина Джоли, Вайнона Райдер и Бриттани Мерфи. А на второстепенных засветились Джаред Лето и Вупи Голдберг.
Эту книгу будет читать нелегко. Не потому что она сложно написана. А потому что здоровому человеку очень тяжело понять больного. Тем более когда это не обычная бoлeзнь: не перелом ноги, не гpипп, не сотpясение мoзгa или что-то другое, что можно увидеть, оценить и вылечить. Это пcихолoгическое pacстpoйство.
3. «Наивно. Супер» Эрленд Лу
Добрая, ироничная история о парне, которому исполнилось 25 и для него всё вдруг утратило смысл. Она о депрессии и поиске, о яме, в которой время течет медленнее, чем наверху. О том, как страшно взрослеть и быть ответственным. Просто? Нет. Умно? Вполне. Читабельно? Ну, перевод этого романа на 20 языков мира довольно убедительно отвечает на этот вопрос. Наивно? Очень!
4. «Под стеклянным колпаком» Сильвия Плат
Провинциалка Эстер Гринвуд получает стажировку в модном женском журнале в Нью-Йорке. Для неё это шаг к заветной мечте — стать писательницей. Но за глянцевой обложкой — десятками новых интересных знакомств, показами мод, вечеринками — скрывается равнодушие, серость и пустота окружающего мира. Даже когда мечта Эстер становится осязаемо близка, героиня варится в этой пустоте, теряя себя и всё глубже погружаясь в меланхолию. Стеклянный колпак общественного мнения, чужих ожиданий и собственных надежд накрывает её с головой. Найдет ли она силы противостоять самой себе или проиграет в жестокой битве с собственным «я»...
Роман написан за месяц до caмоyбийства Сильвии Плат и считается полуавтобиографическим произведением. В нем поднимаются многие важные вопросы: поиск себя, взаимоотношения с миром, желание закончить жизнь caмоyбийством, психологические аспекты изменения личности.
5. «Влюбиться в жизнь» Мэтт Хейг
Несмотря на позитивное название, эта книга о депрессии и о сложности её преодоления. Мэтт Хейг пережил 8 страшных лет депрессии, тpeвoжных состояний и пaничeских aтaк. И остался жив, что само по себе уже удивительно!
«Влюбиться в жизнь» — это автобиографическая история автора о долгих годах бoлeзни и о том, как он пытался жить, находясь в этом состоянии. Человеку в депрессии иногда сложно описать свое состояние, а Мэтт Хейг нашел слова и говорит не только о себе, но и обо всех людях с похожей проблемой. Эта книга и смешная, и трогательная, и полезная одновременно. Одна из лучших в своем роде!
С вами была литературный обозреватель и эссеист Гузель Зиятдинович. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал «Короче, о книгах»!