Вот вы успеваете поглощать то количество бесплатной полезной информации, которое валится каждый день из соцсетей? Особенно из инсты? Тут вебинар, там эфир, тут чек-лист, там марафон. Это бесконечный поток, в котором легко погрязнуть и бесконечно учиться и познавать, так ничего и не применив. Вообще застревание на этапе сбора информации - беда современности. В ближайшем будущем наиболее востребованным станет навык фильтрации информации и отбора лучшего и полезного из того, что есть, чтобы это еще и применить. Но пока мы к этому идём, сталкиваемся с информационным перегрузом и дико устаём от информации. Особенно во время бесконечного коронавируса, когда вынуждены сидеть дома и постоянно быть онлайн.
Digital-detox туризм - то, что становится популярным в силу того, что зависимость от интернета, гаджетов и соцсетей нарастает и само количество информации неустанно растёт. Отбросить гаджет, перестать поглощать, перестать пытаться запечатлеть каждый момент, вместо того, чтобы созерцать и наслаждаться, начать общаться живьём вместо мессенджера и не передавать каждый час то, чем ты занимаешься в миллион чатиков и сториз. Это кажется роскошью!
А нужно это всё, чтобы не сойти с ума от того, что голова пухнет и не помещает всё, что в неё заходит, чтобы не выгореть, не впасть в апатию или депрессию из-за того, что ничего не успеваешь или откладываешь на потом, или прокрастинируешь, или страдаешь рассеянным вниманием, чтобы попробовать регулировать свою зависимость от соцсетей или даже избавиться от неё.
Для кого это особенно актуально? Для тех, кто работает в сфере маркетинга, рекламы, онлайн-образования, кто ведёт блоги, для публичных личностей, профессий, связанных с IT, масс-медиа, в общем для всех тех, кто проводит большую часть времени за гаджетом на работе.
Вот я работаю в проекте, где организуют путешествия-перезагрузки с информационным детоксом. Природа, отсутствие часов и ощущения времени, выверенная дозировка уединения и общения, прогулки, созерцание водной глади, огня, скал и леса. Всё это даёт силы, даёт отдых не только телу, но и голове, измученной нещадными потоками информации. Я обожаю такие путешествия за то, что могу отключиться от информационных потоков в них, расслабить голову от бесконечного мельтешения информацию и почувствовать какую-то настоящую жизнь.
