Знакомо, когда вы прикладываете много усилий, но ничего не меняется. Вы как будто бежите изо всех сил, но остаетесь в той же точке. Такая картина может появиться в любой сфере жизни — в здоровье, когда вы перепробовали уже все методы, все препараты и врачей, но воз и ныне там. С деньгами, когда вы устраиваетесь на еще больше работ, но в итоге зарабатываете совсем не равноценную сумму относительно ваших усилий.
И это знакомо тем, кто пытался сбросить вес или набрать массу. Множество усилий — диеты, тренировки, разные системы, но вы взвешиваетесь и понимаете, что спустя месяц не более 3 кг, а вам нужно сбросить 20.
Закон подлости? Нет, скрытые причины внутри вас. Психосоматический компонент, который присутствует в любой сфере жизни. Ваше подсознание в какой-то момент усвоило, что вам нужен дополнительный вес любой ценой. И пока вы не развяжете этот узел — усилия будут на износ, а результат казаться недостижимым Эверестом. Найти свою вторичную выгоду и разобраться с тем, какую функцию выполняет ваш вес сейчас — это ключ к здоровому телу!
Чтобы разобраться с этим вопросом и понять, как это работает — приглашаю вас на прямой эфир «Ваш лишний вес хочет сказать». Встретимся в четверг, 18 ноября в 18.00 по мск в моем Инстаграм. Пишите вопросы по теме эфира под постом, буду разбирать и готовить материал под запросы.