Всем привет! Я стала заниматься своим развитием и моральным состоянием, и решила очистить свою жизнь от лишнего. Вот вещи, которые я сделала и мне стало легче
Удали переписки с теми, с кем ты больше не общаешься. Это полезно, отпускать прошлое и не зацикливаться на вещах
Говори добрые слова о людях, которые тебе нравятся. Говори хорошие вещи о себе. Не разговаривай и не думай о людях, которые тебе не нравятся
Посмотри в зеркало. Ты не должна бояться столкнуться сама с собой.
Чистые простыни помогают лучше спать
Дай себе время на чувства и развитие. не будь слишком строга к себе, тебе тоже нужно выпускать пар, чтобы двигаться к лучшим дням. даже солнечным дня предшествуют дождливые времена
Если что-то долго не получается, перестань вынуждать себя. Нет причины продолжать работать и снова терпеть неудачу, если есть еще так много других мест/людей где ты можешь преуспеть и быть счастлива
Побег не всегда выход. Иногда причина от который ты сбежала все еще остается с тобой. Сконцентрируйся на освобождении своего "я" прежде чем начать заново
Вот мой небольшой список, с которого я решила начать изменения в своей жизни. Если вам интересно, дайте мне знать ❤️