Рассказываем, как надо и как НЕ НАДО сидеть за партой, чтобы избежать многих болезней.
Это правильное положение:
Как НАДО сидеть за партой:
1. Край столешницы примерно на уровне солнечного сплетения
2. Столешница должна быть наклонена на 15-17° для чтения и письма
3. При письме руки должны комфортно лежать на поверхности парты
4. Стул должен быть настолько пододвинут к парте, чтобы при комфортной работе спина ребёнка упиралась в спинку стула, а бёдра занимали всю поверхность сиденья
5. Ноги ребёнка должны быть согнуты под углом примерно 90°
6. Стопы должны стоять на поверхности
Как НЕ надо сидеть за партой:
На примере фотографий наших покупателей мы разобрали основные ошибки при настройке парты и стула.
1. Это ужас
2. Не надо так!
3. Очень странная задумка
4. Это бесполезно
5. А как же стул?
Если ваш ребёнок не хочет сидеть правильно, то попробуйте его мотивировать, объяснять на примерах, разговаривать. Позаботьтесь о здоровье ребёнка сейчас, чтобы в будущем сэкономить время, нервы и деньги на врачах!
В следующей статье: интервью с врачом-ортопедом о болезнях от неправильного сидения!