Предлагаем провести эффективную круговую тренировку вместе с нашим тренером Надеждой Мельник! Дополнительное оборудование не потребуется, разве что коврик для йоги... Это прекрасный вариант тренинга для тех кто ограничен во времени, не может посещать тренажерный зал или решил отдохнуть от всего железа и попросту переключиться. Берем ноги в руки и бежим тренироваться :) ПЛАН ТРЕНИРОВКИ: Продуктивной тренировка!