Начнем с того, что для каждого человека его собственная проблема самая большая, к чему бы она не относилась. Люди нередко говорят «мне бы твои проблемы», подчеркивая таким образом то, что хуже, чем у них быть не может. Интересно, что здесь нет ничего неправдоподобного. Так уж устроена человеческая психика, что собственные переживания всегда возводит в ранг самых сильных, к чему бы они не относились.
Например, у кого-то больное сердце, а у кого-то печень или проблемы с кишечником. Все эти люди всегда будут считать свою проблему самой страшной, особенно если она сопровождается болями или иным дискомфортом. Сравнивая себя с другими больными, они жалеют себя и поэтому думают, что им хуже всех. Так ведь легче переносить трудности, когда ты имеешь жалость к себе.
С точки зрения психологии, оказывается, неважно, какая у человека проблема, важно то, как он её переживает. Например, молодой человек, которого бросила любимая девушка, считает, что нет ничего худшего в жизни. И, действительно, из-за этого он готов наложить на себя руки. Он не понимает, что, например, алкоголику, который ничего не может поделать с собой, может быть значительно хуже, чем ему. Кстати, алкоголик, в свою очередь, считает, что проблема молодого человека вовсе не проблема, а блажь.
А теперь попробуйте спросить человека, который раздавлен переживаниями по поводу того, что у него обнаружили рак, что может быть страшнее рака? Ответ очень предсказуем, он скажет, что страшнее рака нет ничего.
Но, что же может быть страшнее рака, спросите вы? Многие из вас не смогут ответить на этот вопрос, потому что думают, как все. А для этого нужно отойти от стереотипа мышления, который ведет всех людей по пути сравнения тяжести болезней и их опасностей для жизни.
Ответ на этот вопрос очень простой – страшнее рака могут быть только мысли человека об этом. Научитесь управлять своими мыслями, и вы научитесь управлять состояниями своего организма. Вот тогда, с большой вероятностью, вы одержите победу над раком.
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!
Необходима консультация специалиста.
Оригинал статьи размещен здесь: https://oncopsychotherapy.com/chto-mozhet-byt-strashnee-raka/
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, доктор психологии (Psy.D)
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему: