Итак, нашему организму нужно потреблять 2 литра воды в день!
уверен многие слышали эту фразу. почему вообще 2 литра? а нужно именно воды? а зачем, если мне и так норм?
не знаю как вам, а мне всегда казалось глупостью пить чистую воду, я не к тому чтобы стать козленочком это норм..нет. просто зачем, если у нее нет вкуса? можно выпить газировки, или чаю или какой-то морс. Это все сладенькое и тоже вполне себе вода...но нет. наш организм конечно не дурак, жидкость он из этого всего получит, но проще выпить водички. обычной, желательно конечно не из под крана. оно и полезно, а что полезного, ты узнаешь прямо сейчас.
впервые я задумался о воде, когда смотрел всякие американские сериалы и фильмы, там народ просто не расставался с бутылкой. ну эт наверное какие-то зарубежные приколы, нам недоступные. у нас же вода, вон в кране есть.
