Вряд ли кто-то мечтает об отношениях с агрессивным или неуважительным или холодным или зависимым или слабым мужчиной. Однако по факту женщины сплошь и рядом встречаются с такими. Как же так получается, что мечтают об одних, а строят отношения совсем с другими? Рассказываю в статье.
Приветствую, друзья!
Меня зовут Елена, я практикующий психолог.
На консультациях женщины часто задают мне вопрос из серии: «Почему ко мне притягиваются все время одни и те же мужчины, хотя я бы хотела отношений совсем с другими?» Вопрос очень интересный! Давайте разбираться.
Начну с того, что, на мой взгляд, слово «притягиваются» здесь не совсем уместно. Штука в том, что женщина никого не притягивает, а сама обращает внимание на определенных мужчин из тех, которые ей встречаются на жизненном пути. Она замечает их и старается привлечь внимание, одновременно с этим игнорируя всех остальных. Как будто они имеют особую отметку или подсвечиваются ярким светом на сером фоне многих других. Срабатывает некий триггер «это то, что мне нужно!»
Таким образом вопрос «почему мы притягиваем "не тех"?» трансформируется в «почему мы выбираем "не тех"?»
Есть психологические исследования, которые объясняют этот механизм. Оказывается, мы склонны выбирать партнеров по принципу сходства с членами семьи или семейной историей. К примеру, если мы жили в созависимой семье, то нас привлечет человек с такой же структурой личности. Или если кто-то из членов семьи часто проявлял агрессию, то не исключено, что мы обратим внимание именно на такого партнера. Не потому что нам это нравилось, а потому, что нам это знакомо. Мы знаем, как строить отношения с такими людьми и выживать в них. А незнакомое, хоть и хорошее, кажется не безопасным, потому что там совершенно непонятно что делать.
Мы выбираем таких людей безошибочно, т.к. моментально считываем их вербальные и невербальные проявления и идентифицируем их, как известные. Теперь понятно, почему определенные мужчины выделяются из всей массы окружающих людей — мы их знаем. Таким образом, одни женщины все время будут «привлекать» зависимых, другие — абьюзеров, третьи — эмоционально-холодных, дистантных мужчин и так далее. В зависимости от того, кому и что знакомо с детства.
Кроме того, отношения, царившие в семье, становятся своего рода нормой для женщины во взрослой жизни. Именно поэтому границы, которая не пропускала бы таких людей, не существует. Женщина попросту не может распознать этих мужчин, как опасных или неподходящих. Фокус внимания направлен на узнаваемые паттерны поведения, а фильтр не сформирован.
Еще одна популярная причина, по которой женщины часто выбирают «не тех» — низкая самооценка. Внутри это звучит как «да на меня нормальный мужчина никогда не посмотрит». Такие женщины очень явственно ощущают свое несоответствие некоему идеалу. Они возводят на пьедестал мужчину, в то же время обесценивая себя. Пластинка о том, что «я не достойна любви, хороших отношений» и «я какая-то не такая, недостаточно хорошая/красивая/умная...» не позволяет даже смотреть в сторону тех мужчин, которые нравятся.
Такое самоотношение также родом из детства. Сначала значимые взрослые относились к девочке таким образом, а впоследствии она сама стала относиться к себе так же.
Что делать?
Для начала неплохо было бы поисследовать, как устроен ваш механизм выбора мужчины. Кого именно вы выбираете с упорством маньяка? Есть ли у этих мужчин характерные общие черты? На что обращаете внимание? Что кажется наиболее привлекательным?
Затем подумать, есть ли сходство между этими мужчинами и вашей родительской семьей? Какое поведение они демонстрируют? Кого они вам напоминают?
А далее расширять свой диапазон выбора. Намеренно обращать внимание на тех мужчин, которых вы раньше игнорировали и давать им шанс. Если дело в заниженной самооценке, то работать с ней и менять самоотношение.
Чтобы ускорить процесс, все эти шаги можно проделать при поддержке психолога.
Друзья, а как это у вас? Умеете выбирать «тех?»