Стал пробовать открыто выражать свою агрессию с другими людьми.
Говорить о том, когда я злюсь.
Пока не самым экологичным способом. Но я ищу форму более подходящую.
Людям некоторым не нравится это, сложно выдерживать. Хочется меня заставить не выражать свою агрессию.
Я тверд в убеждении, что открытая агрессия лучше пассивной и усусь быть не пассивно-агрессивным.
И учусь выражать свою злость при встрече с чужой пассивной агрессией в свой адрес.
Меньше ощущаю себя себя плохим, когда злюсь.
Меня поддерживает подруга, у которой вме окей со здоровым выражением своей агресии. Самому не просто проясняться в этой теме.
Быть злым не равно быть плохим.
Сейчас из-за тогл что я стал выражать свою агресию меня хотят два участника выгнать с одной группы. Им сложно. Потому что на их пассивную агрессию я отвечаю открытой.
Сам я учусь тоже не быть пассивно-агрессивным.
Благодаря обретению ясности в этом вопросе все яснее вижу свою и чужую агрессию, в том числе пассивную.
Вместе с моей агрессией распаковывается моя СИЛА и РАДОСТЬ.